Pohanka s brambory a uzeným tempehem

Susa Kuchařka: Susa

Doba přípravy: 35 minut 2 porce Bramborová jídla 6 názorů

Suroviny

250 g pohanky lámanky
150 g brambor
200 g uzeného tempehu
1 lžíce přepuštěného másla
1 velká cibule
3 stroužky česneku
majoránka
sůl
pepř
Recept si zatím oblíbili 4 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Brambory uvaříme ve slupce, necháme je vychladnout, oloupeme je a nakrájíme na kostičky.

  2. Na másle necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibulku a po chvilce přidáme na kostičky nakrájený tempeh.

  3. Osmaženou cibulku s tempehem vmícháme k uvařené pohance, přidáme brambory, rozmačkaný česnek, majoránku, sůl a pepř. Takto připravenou směs vsypeme do pekáčku a necháme ji péct v troubě vyhřáté na 180 °C cca 25 minut.

Poznámka

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 176 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Pohanka s brambory a uzeným tempehem

  • Kammila Kammila

    Přišlo mi že brambor je tam dost málo, tak jsem jich dala 500g a bylo to moc dobré, určitě někdy udělám znova :-):yes:

    Odpovědět

  • snazilka snazilka(neregistrovaná)

    Neměla jsem zrovna tempeh, tak jsem použila uzené tofu - bylo to moc dobré, děkuji za recept! :-K

    Odpovědět

  • mysulka mysulka

  • popoluska340 popoluska340

    Ja si toto jedlo spravim v ramci delenky,bez tempehu.Super inspiracia.

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    Proč ne ;-):-p:yes:

    Odpovědět

  • zizala zizala

    To je skvělá varianta kontrabáše,:yes: který máme moc rádi. Uzený tempeh taky a přece mě nikdy nenapadlo ho použít místo slaniny :-p

    Odpovědět

Tématické fráze: pohanka s brambory recepty.s uzenym tempeh zapecene brambory s tempehem tempeh recepty jídlo z pohanky a brambor jídlo z brambor, pohanky, uzeného zapečená pohanka a brambory pohanka a brambory zapečená pohanka s brambory zapečené brambory s pohankou a uzeným pohankový kontrabáš s tempeh brambory s tempehem pohanka s bramborem a masem pohanka brambory s s pohankou recepty z pohanky a brambor uzený tempeh s bramborem recepty tempeth recepty z brambor pohanka recepty pohanka s uzeným masem a bramborem

Zapomněl/a jsem heslo

Právě probíhá vánoční soutěž! Přidávejte fotky k receptům a vyhrajte vybavení do kuchyně. Zúčastnit se

Zavřít