Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Pečené banány v banánových listech s arašídy a cibulí
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 763 kJ / 421 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,36 g |
| Tuky | 27,94 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 416 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 22,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omyté banánové listy nastříháme na čtverce cca 20 x 20 cm, položíme na ně oloupané banány.
Krok 2: Arašídy nahrubo umeleme, cibuli nakrájíme na půlkolečka.
Krok 3: Cibuli zpěníme na oleji, přidáme mleté arašídy, hnědý cukr a osolíme.
Krok 4: Směs poklademe na banány, zabalíme do listů a pečeme v troubě na 160°C přibližně 10 minut. Poté můžeme servírovat.
Zveřejněno 23. 11. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečené banány v banánových listech s arašídy a cibulí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MWPG
Moje poznámka
Pečené banány v banánových listech s arašídy a cibulí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MWPG
Nejnovější recepty
Květákové karí placičky
Přidáno před 7 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 8 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno před 17 hodinami
Pavučinkový makový závin.
Přidáno 2. 5. 2025 18:49
Pizza Valencia
Přidáno 2. 5. 2025 15:03
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno 2. 5. 2025 11:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Valašské frgály
bodie před 3 hodinami
Kapr na zelenině
Blofas před 4 hodinami
Mokrá kokosová buchta
Surmei před 5 hodinami
Kuřecí stehna s bylinkami a šunkou
E. J. K. před 6 hodinami
Rebarborový koláč se sněhovou čepicí
chocho před 6 hodinami
Malinový koláč s pudinkem
Kamil1 před 6 hodinami
Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta
zujara14 před 7 hodinami
Honzovy kynuté buchty
Marcela0123 před 7 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 7 hodinami
Jogurtová bábovka
Cerpes před 7 hodinami
Tématické fráze:
bananove listy,
banánový list recept,
banánové listy recept,
banánové listy recepty,
banánový list,
banánový list recepty,
bananové listy v kuchyni,
grilovani v banánovém listě,
v banánovém listu,
bananovy list na vareni,
bananove listy na vareni,
banánový list jidlo,
pečení v bananovém listu,
banánový list v kuchyni,
bananovy list vareni,
listove z banany,
recepty banánové listy,
potraviny banánové listy,
recepty v bananovem listu,
recept bananove listy
Suroviny:
banány plantain,
list banánový,
cibule,
arašídy,
sůl,
cukr hnědý,
olej
Komentáře (3)