Špenátová pomazánka

tejaja Kuchařka: tejaja

Pomazánky 7 názorů

Suroviny

1 mražený špenát
1 svazek mladé cibulky
1 svazek kopru
1 lžička vegety
1 bíly jogurt (nebo zakysaná smotana)
Recept si zatím oblíbili 3 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Špenát necháme na cedníku rozmraziť a odkvapkať.

  2. Cibuľku i s vňaťou nakrájame na drobno, pridáme nasekaný kôpor a dobre premiešame s vegetou.

  3. Pridáme odkvapkaný špenát a všetko premiešame s jogurtom.

  4. Mažeme na hrianky.

  5. Môžeme ozdobiť plátkom paradajky alebo vajíčka.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 5 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Špenátová pomazánka

  • Frantiska Frantiska

    ja osobně ji jím bez kopru :) výborná jarní zaležitost, zkoušela jsem i z čerstvého špenátu, tvarohu či zakysané smetany
    ... bez vegety jen sul, pepr a někdy česnek

    Odpovědět

  • tejaja tejaja(autorka receptu)

    Cesnak nie ! Prehlušil by chuť a vôňu kôpru, ktorý tu má byť dominantný. Takže nič viac, len to, čo je uvedené. Nie do každého jedla zo špenátu musí ísť cesnak :-p;-):-D

    Odpovědět

  • gd gd(neregistrovaný)

    Doporučuji dodat česnek !;-) Jinak dobrota:-*

    Odpovědět

  • thomassinno thomassinno

    No teda Terezko super :-! udělám :-)) :yes: +2

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

  • Janča Janča(neregistrovaná)

    Synovi chutná ve školce špenátová pomazánka,tak jsem ráda,že jsem našla tento recept snad je to ona!Díky :yes: ;-)

    Odpovědět

  • Andyy Andyy(neregistrovaný)

    Špenátovou pomazánku jsem měla naposledy ve školce od té doby už nikdy takže se na váš recept mooc těším a doufam že si moc pochutnám.:-):-)

    Odpovědět

Tématické fráze: recept na špenátovou pomazánku pomazánka se špenátem pomazanky ze skolky špenatovapomazanka pomazánky pro školky recepty zo špenátu recept na spenatovou pomazanku pomazánky do školky pomazánky ve školce pentov pomaznka recepty v v skolkach spenatovou pomazanku spenatova pena špenatova pmazanka pomazánky se špenátem pomazanka ze skolky pomazanky video recepty pro školky recepty ze školky pomazanky skolka

Zapomněl/a jsem heslo