Špenátová pomazánka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 299 kJ / 72 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,58 g |
Tuky | 0,74 g |
Vláknina | 12,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,15 g |
Sůl | 2,75 g |
Sacharidy | 9,25 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 4. 2012 18:27
ja osobně ji jím bez kopru :) výborná jarní zaležitost, zkoušela jsem i z čerstvého špenátu, tvarohu či zakysané smetany
... bez vegety jen sul, pepr a někdy česnek
5. 2. 2011 14:15
Cesnak nie ! Prehlušil by chuť a vôňu kôpru, ktorý tu má byť dominantný. Takže nič viac, len to, čo je uvedené. Nie do každého jedla zo špenátu musí ísť cesnak
4. 2. 2011 00:35
Doporučuji dodat česnek ! Jinak dobrota
10. 3. 2010 16:56
No teda Terezko super udělám
+2
18. 11. 2009 22:59
10. 2. 2009 11:26
Synovi chutná ve školce špenátová pomazánka,tak jsem ráda,že jsem našla tento recept snad je to ona!Díky
8. 12. 2008 19:59
Špenátovou pomazánku jsem měla naposledy ve školce od té doby už nikdy takže se na váš recept mooc těším a doufam že si moc pochutnám.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Domácí kynuté koláčky
Přidáno před 11 hodinami

Rybí filé na pórku a paprikách
Přidáno před 12 hodinami

Vepřové nudličky po asijsku z dostupných surovin
Přidáno před 20 hodinami

Hobotnica na salatu neboli salát z chobotnice (z Prostřeno)
Přidáno před 21 hodinami

Medimurská zeleninová juha (z Prostřeno)
Přidáno před 21 hodinami

Bajadera (Prostřeno)
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:

Krkovice pečená na bramborech
uvařil/a ctomala
před 16 minutami

Špenátové muffiny s fetou
uvařil/a AnelaKos
před 7 hodinami

Šneky z listového těsta
uvařil/a Beruna
před 9 hodinami


Rychlé jogurtové lívanečky
uvařil/a ananas71
před 10 hodinami

Křupavé chlebíčky obráceně
uvařil/a Petulice
před 10 hodinami

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
uvařil/a KetyHu
před 11 hodinami

Cibulová polévka se smetanou a anglickou slaninou
uvařil/a Rebave
před 11 hodinami

Citronové řezy - máslové a výborné
uvařil/a magdalena66
před 12 hodinami

Zavařené vepřové maso
uvařil/a Zuzik.
před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recept na špenátovou pomazánku pomazánka se špenátem pomazanky ze skolky špenatovapomazanka pomazánky pro školky recepty zo špenátu pomazánky do školky recept na spenatovou pomazanku pomazánky ve školce pentov pomaznka recepty v v skolkach spenatova ponazanka spenatovou pomazanku španátová pomazánka spenatova pena špenatova pmazanka pomazánky se špenátem recept na špenátovou pomazánka pomazanka ze skolky pomazanky video
Suroviny: špenát mražený, cibulka jarní, kopr, vegeta, jogurt bílý
Špenátová pomazánka
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6og
7 názorů