Špenátová pomazánka s tvarohem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 133 kJ / 510 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,75 g |
| Tuky | 40,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 129 mg |
| Sodík | 101 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 9,28 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh smíchámé s máslem a přidáváme po lžicích špenát, tak aby pomazánka nebyla příliš řídká. Ochutíme ještě solí a při podávání obložíme vařeným vejcem.
Zveřejněno 27. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová pomazánka s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPyg
Moje poznámka
Špenátová pomazánka s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LPyg
Nejnovější recepty
Slané rohlíčky s náplní
Přidáno před 2 hodinami
Gnocchi s krémovou dýňovou omáčkou, kuřecím masem a špenátem z jedné pánve
Přidáno před 3 hodinami
Kachní prsa na medu
Přidáno před 5 hodinami
Husí kaldoun se slaninovými knedlíčky
Přidáno před 6 hodinami
Knedlíky s jablky
Přidáno před 7 hodinami
Mrkvový koláč s tvarohem
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kváskový mazanec
Wanilor před 37 minutami
Bábovka s roládou
KetyHu před 40 minutami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan před 5 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 před 7 hodinami
Mrkvová pomazánka
Berushka16 před 7 hodinami
Kakaová roláda bez mouky
Verca95 před 8 hodinami
Medové kuřecí čtvrtky
Igracek před 17 hodinami
Kuřecí plátek na rozmarýnu
Igracek před 17 hodinami
Tvarohový koláč na listovém těstě
Igracek před 17 hodinami
Tématické fráze:
špenátová pomazánka,
špenátová pomazánka recept,
špenátová pomazánka ze školky,
spenatova pomazanky,
pomazánka špenátová,
špenátová tvarohová pomazánka,
tvarohové pomazánky,
špenátová popmazánka s bryndzou,
nejlepsi spenatova pomazanka,
tvarohovo spenatova pomazanka,
špenát s tvarohem a česnekem,
pomazánka špenátová s bryndzou,
špenátová pomazánka,
recepty s tvarohem,
tvarohová pomazánka se špenátem,
aby pomazanka nebyla ridka,
špenátov pomazánka,
tvarohové pomazánky recepty,
vánoční spenatova pomazanka,
pomazánka z tvarohu
Suroviny:
tvaroh,
máslo,
špenát,
česnek,
sůl,
pepř,
vegeta,
vejce
Komentáře (6)