Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 862 kJ / 684 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,68 g |
| Tuky | 30,79 g |
| Vláknina | 7,51 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 1,01 g |
| Sůl | 2,42 g |
| Sacharidy | 46,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme na kostičky pokrájenou cibulku, přidáme špenát, podusíme, přidáme česnek dle chuti a necháme vychladnout. Pak přidáme 2 žloutky, mouku s práškem a nakonec sníh ze 2 bílků.
Krok 2: Rozetřeme na pečicí papír a upečeme v mírně vyhřáté troubě asi 15 min.
Krok 3: Vychladlý plát potřeme náplní (umícháme máslo s jemně strouhaným sýrem) a posypeme na kostičky nakrájenou paprikou.
Krok 4: Zavineme a můžeme krájet na plátky.
Zveřejněno 17. 9. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové roládky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L9WW
Moje poznámka
Špenátové roládky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L9WW
Nejnovější recepty
Cikánská sekaná
Přidáno před 2 minutami
Borůvkový dortík se skyrem
Přidáno před 2 hodinami
Celozrnný špaldový mazanec
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny s kuřecím stehenním masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 3 hodinami
Domácí hummus s pitou
Přidáno před 4 hodinami
Šťavnatý cibulový králík podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Falešný španělský ptáček
Bella.18 před 36 minutami
Řezy Margot
Andyzvesnice před 1 hodinou
Bramborové šišky
vrtiskovad před 3 hodinami
Vločková polévka se zeleninou a vejcem
Marketa17 před 3 hodinami
Francouzské vaječné fondue
Evule1 před 11 hodinami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Hladka.maria před 14 hodinami
Lehoučké čokoládové muffiny
káťa před 15 hodinami
Krůtí roláda se špenátem a rajčaty
VeruskaVlk před 15 hodinami
Ořechový moučník
Anjina před 15 hodinami
Slepičí polévka s chilli
Kajkajak před 16 hodinami
Tématické fráze:
špenátová roláda z mraženého špenátu,
špenátová roláda s uzeným lososem,
špenátová roláda s lososem,
špenátová roláda z listového těsta,
roláda z listového těsta se špenátem,
špenatová roláda s tvarohem,
špenátová roláda se sýrem,
špenátová roláda recept,
listová roláda se špenátem,
roláda se špenátem,
recept na spenatovou roladu,
nápln do špenátové rolády,
špenatove,
špenátová rolka s uzenym lososem,
špenátové recepty,
spenatova rolada,
rychla spenatova rolada,
rolada ze špenatu,
špenátová rolka,
úžasná špenátová roláda s lososem
Suroviny:
protlak špenátový,
vejce,
olej,
cibule,
česnek,
mouka hrubá,
prášek do pečiva,
pomazánkové máslo,
sýr uzený,
paprika čerstvá červená
Komentáře (16)