Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 197 kJ / 47 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,58 g |
Tuky | 0,24 g |
Vláknina | 11,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,12 g |
Sůl | 2,75 g |
Sacharidy | 6,75 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 4. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenát sekaný a nejchutnější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/76p1
Moje poznámka
Špenát sekaný a nejchutnější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/76p1
Nejnovější recepty
Studená meruňková polévka
Přidáno před 4 hodinami
Batát s cizrnou, cuketou a rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Tzatziki
Přidáno před 10 hodinami
Hráškové řízečky
Přidáno 11. 7. 2025 15:30:02
Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou
Přidáno 11. 7. 2025 13:43:00
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
Přidáno 11. 7. 2025 13:16:07
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maková náplň
lucyb před 1 hodinou
Domácí rohlíky jako z pekárny
lucyb před 1 hodinou
Čočková polévka z červené čočky
Kajkajak před 1 hodinou
Zavařené meruňky
Jana2017 před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Kamilchen před 3 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Kava 2 před 4 hodinami
Meruňkové nanuky
Cejenka před 4 hodinami
Bramborové šišky
cherst před 4 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
janickajan před 4 hodinami
Dušená rýže zase jinak
daniela.ku před 5 hodinami
Tématické fráze:
špenát recept,
jak se dela spenat,
špenát recepty,
špenát jako příloha,
špenát příloha,
jídla ze špenátu,
špenát,
špenát s jogurtem,
priprava sekaneho spenatu,
recept na spenat,
drcený špenát,
přílohy ke špenátu,
jidlo ze spenatu,
recept špenát,
špenát rcept,
špenát s kysanou smetanou,
zahušťování špenátu,
spenat ako priloha,
spenat drceny,
spenat priloha recept
Suroviny:
cibulka jarní,
kopr,
olej olivový,
vegeta,
sůl
Komentáře (14)