Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rybí filé s pikantní omáčkou od Rox

Name: Rybí filé s pikantní omáčkou od Rox
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 kg rybích filetů (ne Panganiuse!); 3 lžíce másla; 3 cibule; 3 lžíce rajčatového protlaku; 1/2 l mléka; 2 lžíce hladké mouky; 1/2 lžičky soli; 1/2 kostky masoxu; 4 lžíce ostrého či pikantního kečupu; 1 citron; 1 lžička octa

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Roxana

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 644 kJ / 1 588 kcal
Bílkoviny	206,27 g
Tuky	40,21 g
Vláknina	18,66 g
Cholesterol	707 mg
Sodík	3,27 g
Sůl	8,15 g
Sacharidy	94,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybí filety pokapeme octem, osolíme a opečeme po obou stranách na másle či oleji asi 12 minut. Krok 2: V jiném kastrolu zpěníme na másle pokrájenou cibuli, přidáme mouku a uděláme světlou cibulovou jíšku. Krok 3: Zalijeme ji po částech mlékem, vymícháme dohladka, přidáme rajčatový protlak, masox, kečup, je možno i trošinku sladké sojové omáčky. Omáčku povaříme při mírné teplotě asi 10-15 minut.

Rybí filety pokapeme octem, osolíme a opečeme po obou stranách na másle či oleji asi 12 minut.
V jiném kastrolu zpěníme na másle pokrájenou cibuli, přidáme mouku a uděláme světlou cibulovou jíšku.
Zalijeme ji po částech mlékem, vymícháme dohladka, přidáme rajčatový protlak, masox, kečup, je možno i trošinku sladké sojové omáčky. Omáčku povaříme při mírné teplotě asi 10-15 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 2. 2013

Poznámka autorky Roxana

Podáváme s vařenými rozšťouchanými brambory.

Filety dělám někdy i na domácím elektrickém grilu. Částečně rozmrazím (nechám jen trochu povolit, ne zcela).

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rybí filé s pikantní omáčkou od Rox

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pVn6

Jedničkové rybí filé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

miroslavrozsival 45 min

Rybí filé na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 30 min

Rybí filé v zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 25 min

Rybí filé na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Rybí filé s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 35 min

Rybí filé v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 30 min

Zobrazit více

Džem z červeného rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Roxana 85 min

Výborný guláš z hlívy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Roxana 35 min

Nakládané vepřové řízky Videorecept

Nakládané vepřové řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Roxana 40 min

Rychlá hrnková bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Roxana 45 min

Tvarohovokakaový koláč s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Roxana 40 min

Jednoduché a výborné zapečené vepřové plátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Roxana 45 min

Zobrazit více

Ryby
Omáčky
Filé
Bešamelové omáčky
Rajské omáčky

Citrusy
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Restování
Vaření
Česká kuchyně

Moje poznámka

Rybí filé s pikantní omáčkou od Rox

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pVn6

Náhodný recept

Banánová buchta - hrnková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Panova 100 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí nudličky v omáčce z fazolek s paprikou a hráškem

Přidáno před 5 hodinami

Švestkové chutney

Přidáno před 9 hodinami

Plněné papriky podle Jana Punčocháře Videorecept

Plněné papriky podle Jana Punčocháře

Přidáno před 17 hodinami

Okurková limonáda Videorecept

Okurková limonáda

Přidáno před 18 hodinami

Treska v zeleninovém lůžku

Přidáno 25. 7. 2025 13:00:02

Višnová pikantní omáčka k masu

Přidáno 24. 7. 2025 18:15:02

Další recepty

Komentáře (1)

Roxana přidala novou fotografii! 2. 2. 2013 19:41

Přečtěte si

Rybí salát Pirát podle ČSN: Směs masa, zeleniny a hub ocení milovníci pikantního Hodnocení 2×

Rybí salát Pirát podle ČSN: Směs masa, zeleniny a hub ocení milovníci pikantního

Nejčastější chyby při letním přihnojování rajčat: Co (ne)dělat v červenci a srpnu, aby plody byly chutné a zdravé

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak uvařit rybí polévku? Známe tajemství skvělé chuti, o které se s vámi podělíme Hodnocení 7×

Jak uvařit rybí polévku? Známe tajemství skvělé chuti, o které se s vámi podělíme

Využijte energii novoluní k novým začátkům. Střelci skončí s čokoládou, Lvi s pivem a Štíři s večerním přejídáním

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Výpečky na smažené cibuli, hrubozrnné hořčici a medu jsou luxusní sladko-pikantní variantou staré dobré klasiky

Co jedli japonští samurajové? Bojovníci sloužící císaři a šlechtě měli skromný jídelníček, převažovala rýže a polévka miso

Nejnovější články

Video
Plněné papriky podle Jana Punčocháře: Kombinace skvělého masa, božské omáčky a poctivého knedlíku nadchne každého

Učitelka hudby se zbláznila do kuchtění. Vytváří domácí zmrzliny a se svou kanapkou vyhrála i v soutěži Food blog roku

Co jedli japonští samurajové? Bojovníci sloužící císaři a šlechtě měli skromný jídelníček, převažovala rýže a polévka miso

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Skvělé domácí okurkové řezy

Kopici před 3 hodinami

Lilek s rajčaty a sýrem

pekarnik před 5 hodinami

Plněné papriky s rajskou omáčkou Videorecept

Plněné papriky s rajskou omáčkou

bioubi před 6 hodinami

Borůvkové řezy

Luciksch před 7 hodinami

Vepřové pikantní nudličky na smetaně s pórkem

Formanova před 7 hodinami

Domácí kmínový chleba Videorecept

kimlo před 10 hodinami

Plovdivské maso Videorecept

Plovdivské maso

poirotka před 11 hodinami

Tématické fráze:
rybi filé v pikantní omačce, pikantní file, recept na fille, rybí filé na gril, rybí filé na grilu, pikantní fillé, rybí fylle s jogirtem, pikantní smetanová omáčka, rybi fille recept, rybí fillé recepty, salát rybí fillé, recept rybí fillé, rybí kostky na grilu, kostky z rybiho file s kecupem, file na grilu po japonsku, recepty na elektrickém domácím grilu, jak udelat rybi kostky, kostky filé na grilu, rybí filé v pikantní zelenině, pikantní rybí fillé

Suroviny:
filet z ryb, máslo, cibule, protlak rajčatový, mléko, mouka hladká, sůl, masox, kečup pikantní, citron, ocet

Naposledy jste si prohlédli

Králík z Provence

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris

Kuře na tymiánu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 55 min

Paštika z kuřecích jater Videorecept

Paštika z kuřecích jater

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 50 min

Moje šarlotka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

ruzena 50 min

Kuřecí kousky s žampióny a tarhoňou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

misza 45 min

Rybí filé s pikantní omáčkou od Rox

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Roxana

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Plněné papriky podle Jana Punčocháře: Kombinace skvělého masa, božské omáčky a poctivého knedlíku nadchne každého

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video
Plněné papriky podle Jana Punčocháře: Kombinace skvělého masa, božské omáčky a poctivého knedlíku nadchne každého