Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny se zeleninou a tuňákem

Name: Těstoviny se zeleninou a tuňákem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 3 lžíce majonézy; 1 konzerva sterilovaného hrášku s kukuřicí; 1 konzerva krájených žampionů; 2 konzervy tuňáka ve vlastní šťávě; 2 cibule; 1 lžíce oleje; 1 balíček těstovin; 20 dkg Eidamu; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenkaloompa

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	11 720 kJ / 2 801 kcal
Bílkoviny	107,86 g
Tuky	83,34 g
Vláknina	22,90 g
Cholesterol	179 mg
Sodík	2,38 g
Sůl	5,90 g
Sacharidy	395,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V osolené vodě si uvaříme těstoviny podle návodu. Krok 2: Cibuli nakrájíme nadrobno, usmažíme na oleji dozlatova, přidáme žampiony nakrájené na plátky a přibližně deset minut smažíme. Krok 3: Hrášek a kukuřici vaříme v osolené vodě asi 10 minut nebo až jsou měkké. Krok 4: Vše smícháme dohromady. Z tuňáka vylijeme šťávu, smícháme ho s majonézou a přidáme špetku soli a pepře. Také přidáme k těstovinám. Krok 5: Těstoviny se zeleninou a tuňákem posypeme strouhaným sýrem. Zeleninu můžeme podle libosti a chuti obměňovat. Krok 6: Těstoviny s tuňákem a zeleninou jsou vynikající i studené.

V osolené vodě si uvaříme těstoviny podle návodu.
Cibuli nakrájíme nadrobno, usmažíme na oleji dozlatova, přidáme žampiony nakrájené na plátky a přibližně deset minut smažíme.
Hrášek a kukuřici vaříme v osolené vodě asi 10 minut nebo až jsou měkké.
Vše smícháme dohromady. Z tuňáka vylijeme šťávu, smícháme ho s majonézou a přidáme špetku soli a pepře. Také přidáme k těstovinám.
Těstoviny se zeleninou a tuňákem posypeme strouhaným sýrem. Zeleninu můžeme podle libosti a chuti obměňovat.
Těstoviny s tuňákem a zeleninou jsou vynikající i studené.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 3. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstoviny se zeleninou a tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MBk5

Zapékané těstoviny s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marta 40 min

Těstoviny s tuňákem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

recepty73

Těstoviny s tuňákem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

eurka 15 min

Těstoviny s červeným tuňákem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz

Těstoviny s tuňákem a zeleninou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Těstoviny se zeleninou, tuňákem a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucie95

Zobrazit více

Kuřecí masíčko na medu a kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lenkaloompa 60 min

Voňavé medové kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenkaloompa 75 min

Zobrazit více

Ryby
Těstoviny
Zeleninová jídla

Večeře
Svačina
Zdravé recepty
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Houby
Zelenina
Vaření
Běžný den

Moje poznámka

Těstoviny se zeleninou a tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MBk5

Náhodný recept

Švestkový Lepén

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Klara

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tzatziki

Přidáno před 1 hodinou

Rajčatový tataráček

Přidáno před 3 hodinami

Hráškové řízečky

Přidáno před 17 hodinami

Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou

Přidáno před 19 hodinami

Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě

Přidáno před 20 hodinami

Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou

Přidáno 10. 7. 2025 15:47:10

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja 14. 4. 2014 10:36

Použila som čerstvé šampiňóny a zeleninu som nedusila, hoci som dala mrazenú. Stačí ju prehriať, variť 10 min sterilizovanú zeleninu, zvlášť, keď je to kukurica a hrášok, mi príde zbytočné.
Inak jedlo bolo dobré, keď to vychladlo, niečo na spôsob šalátu.