Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny s tuňákem a zeleninou

eurka

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

16. 9. 2011 11:29

Těstoviny s tuňákem a zeleninou

Porce: 1 porce

těstoviny Panzanni

1/4 1/4 porku

1/4 1/4 červené papriky

1 1 malá konzerva tuňáka v olivovém oleji

1 1 vejce

sůl

pepř

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Energie	504 kJ / 121 kcal
Bílkoviny	9,17 g
Tuky	7,71 g
Vláknina	0,60 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	101 mg
Sůl	0,21 g
Sacharidy	3,33 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Dáme vařit těstoviny dle návodu, nandáme jich tam tolik kolik sní 1 osoba (já dala syrových 1 hrst).
Mezitím si nakrájíme porek, papriku, lehce orestujeme, přidáme tuňáka, aby se prohřál, dáme vajíčko.
Osolíme opepříme a až bude vajíčko v námi požadovaném stavu, tak to sundáme z plotny.
Vše dáme na talíř - můžeme promíchat a nebo ne.

Přidat do oblíbených (6x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Zapékané těstoviny s tuňákem

Zapékané těstoviny s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Těstoviny se zeleninou a tuňákem

Těstoviny se zeleninou a tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenkaloompa 30 min

Těstoviny s tuňákem a zeleninou

Těstoviny s tuňákem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Načíst další

Přečtěte si

Vnitřnosti k obědu: Jak na výtečné ledvinky po uhersku? Díky marinádě v mléce chutnají skvěle a jsou jemné a šťavnaté

Vnitřnosti k obědu: Jak na výtečné ledvinky po uhersku? Díky marinádě v mléce chutnají skvěle a jsou jemné a šťavnaté

Adventní kalendáře udělají radost i dospělým: Každého potěší něco jiného

Adventní kalendáře udělají radost i dospělým: Každého potěší něco jiného

Hodnocení 61x

Saláty podle Přemka Podlahy: V devadesátkách frčel těstovinový salát s kuřetem nebo hermelín v zelí

Saláty podle Přemka Podlahy: V devadesátkách frčel těstovinový salát s kuřetem nebo hermelín v zelí

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Moje poznámka

Naše edice

Zvýhodněné balíčky

Náhodný recept Zobrazit více

Rybí balíček

Rybí balíček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

jahoda 60 min

Nejnovější recepty Více

Sýrová pomazánka se šunkou a uzenou paprikou

Sýrová pomazánka se šunkou a uzenou paprikou

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí směs s játry, pórkem a paprikou

Kuřecí směs s játry, pórkem a paprikou

Přidáno před 5 hodinami

Topinky se sýrovou pomazánkou a slaninou

Topinky se sýrovou pomazánkou a slaninou

Přidáno před 17 hodinami

Bramborák s lilkem

Bramborák s lilkem

Přidáno před 18 hodinami

Javornický guláš z divokého kance

Javornický guláš z divokého kance

Přidáno před 19 hodinami

Bezlepkový ovocný koláč

Bezlepkový ovocný koláč

Přidáno 1. 4. 2023 13:48

Přečtěte si Zobrazit více

Jídelní rozmary slavných: Kate Perry dodržuje „pětifaktorovou dietu“, ale ráda si pochutná na této quesadille se šťavnatou náplní

Čokoládový perník podle cukráře Josefa Maršálka: Vláčný je díky jablkům, těsto ovšem nesmíte šlehat, jen zlehka míchat

Vyzkoušejte pět tipů pro ještě lepší sladké pečení. Poradíme začátečníkům, jak snadno vykouzlit výborné moučníky

Právě bylo uvařeno:

Velikonoční jidáše

Videorecept

Velikonoční jidáše

uvařil/a Romanice
před 10 minutami

Strouhaný kakaový koláč s tvarohem

Strouhaný kakaový koláč s tvarohem

uvařil/a liatris
před 10 minutami

Houskové knedlíky

Videorecept

Houskové knedlíky

uvařil/a AndelaC
před 25 minutami

Kuřecí játra na paprikách

Kuřecí játra na paprikách

uvařil/a IrenaRe
před 26 minutami

Květák smažený v troubě

Videorecept

Květák smažený v troubě

uvařil/a Petaja
před 32 minutami

Rychlý švestkový koláč

Videorecept

Rychlý švestkový koláč

uvařil/a AnulkaB
před 1 hodinou

Strakonické "štrúdle"

Strakonické "štrúdle"

uvařil/a habis
před 1 hodinou

Těsto na pizzu

Videorecept

Těsto na pizzu

uvařil/a Jullihi0112
před 1 hodinou

Vylepšená česnečka

Vylepšená česnečka

uvařil/a Helenecka 21
před 1 hodinou

Koprová omáčka

Videorecept

Koprová omáčka

uvařil/a RabaRoman
před 2 hodinami

Další recepty

Těstoviny s tuňákem a rukolou

Těstoviny s tuňákem a sušenými rajčaty

Těstoviny s tuňákem a sýrem cottage

Těstoviny s tuňákem a zeleninou - pro nejmenší

Těstoviny s tuňákem a žampiony

Těstoviny s tuňákem, rajčaty, fazolemi a kukuřicí

Tématické fráze: porce těstovin na osobu porce těstoviny na osobu těstoviny s tunakem a zeleninou těstoviny s tuňákem porce testovin 1 porce těstovin kolik těstovin na porci kolik těstovin na osobu těstoviny na osobu kolik je porce testovin jedna porce těstoviny kolik těstovin na 1 porci kolik těstovin na jednu osobu jedna porce těstovin špagety s tuňákem a zeleninou těstoviny se zeleninou kolik syrových špaget je jedna porce testoviny s tunakem recepty těstovina na osobu testoviny jedna porce

Suroviny: těstoviny, pórek, paprika čerstvá červená, tuňák v konzervě, vejce, sůl, pepř

Těstoviny s tuňákem a zeleninou

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nGMD