Zdravý a čistící salát z černé ředkve
Olivový olej v kombinaci s čerstvou zeleninou dokáže zázraky. Nejen, že doplní salát o další chuť, ale zároveň pomůže rozpuštění vitamínů, a ty se pak stávají pro naše tělo lépe vstřebatelné. Salát z černé ředkve je vitamínů plný.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 580 kJ / 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,80 g |
| Tuky | 10,85 g |
| Vláknina | 2,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salát omyjeme a natrháme na malé kousky.
Krok 2: Černou ředkev oloupeme a nastrouháme společně s červenými ředkvičkami.
Krok 3: Vše zakápneme olivovým olejem. Podle chuti osolíme, promícháme a podáváme.
Zveřejněno 27. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý a čistící salát z černé ředkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/omzK
Moje poznámka
Zdravý a čistící salát z černé ředkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/omzK
Nejnovější recepty
Špenátový wrap z domácí tortilly
Přidáno před 7 hodinami
Šunkové rolky jako jednohubky
Přidáno před 8 hodinami
Těstoviny se šunkou a hráškem
Přidáno před 8 hodinami
Játrové kung-pao
Přidáno před 12 hodinami
Česnekové houstičky s camembertem
Přidáno před 17 hodinami
Jablečnoborůvkový koláček
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krémová pórková polévka
DaLuPi před 2 hodinami
Koka bábovka
Abracadabra před 3 hodinami
Srbské rizoto z mletého masa
Chris146 před 4 hodinami
Řezy z ovesných vloček a banánu, bez mouky
Merry87 před 6 hodinami
Špagety v nivě
rula77 před 6 hodinami
Housky na hamburger
Pajinice před 7 hodinami
Bublanina III
habis před 7 hodinami
Banánové muffiny s čokoládou
marketasadovska před 7 hodinami
Jemná brokolicová polévka
magdalenka před 8 hodinami
Špenátová roláda s lososem
magdalenka před 8 hodinami
Tématické fráze:
černá ředkev recepty,
salát z černé ředkve,
černá ředkev a zdraví,
černá ředkev recepty polévka,
ředkev černá recepty,
černá ředkev kde koupit,
recepty z černé ředkve,
černá ředkev recept,
šťáva z černé ředkve recept,
recepty cerna redkev,
redkev recepty,
červená ředkev recepty,
recept černá ředkev,
černá ředkev konzumace,
kde koupit černou ředkev,
cerna redkev salat,
černá ředkev,
šťáva z černé ředkve,
recept z černe ředkve,
polévka z černé ředkve
Suroviny:
salát ledový,
ředkev,
ředkvičky,
olej olivový,
sůl
Komentáře (8)