Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Fit karbanátek

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

MishkaCZ

Snadný

Fit karbanátek
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Porce: 3ks

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 548 kJ /
370 kcal
Bílkoviny52,51 g
Tuky12,97 g
Vláknina4,23 g
Cholesterol 88 mg
Sodík 1,57 g
Sůl3,82 g
Sacharidy9,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Celá příprava je naprosto jednoduchá a rychlá. Maso, Šmakoun i cibuli rozemeleme. Krok 2: Přidáme koření a promícháme. Vytvarujeme 3 karbanátky. Krok 3: Na grilu nebo grilovací pánvi (potřeme olejem) pečeme z obou stran dozlatova (cca 4-5min z každé strany). Já nepoužívám sůl, ale koření, samozřejme si osolit můžete.

Použila jsem klasického Šmakouna s hovězí příchutí, ale super je i z mexického.
Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 6. 2014

Poznámka autorky MishkaCZ

http://www.facebook.com/MishkaDiary

Šmak-fanoušci jistě znají Fitness karbanátek, který je nově i v Makru. Nápad se mi líbí, ale vepřové maso opravdu do úst nedám. Proto jsem se rozhodla vyrobit si drůbeží alternativu a rozhodně musím říct - mňam.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (71× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fit karbanátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JjzP

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fit karbanátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JjzP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Anna Kocikova Anna Kocikova 24. 6. 2014 12:58
Líbí:-p:-K:yes:

MishkaCZ 19. 6. 2014 17:36
PipiDlouhaPuncocha: Samozřejmě záleží na kvalitě. Já vepřové nejím, protože mi nechutná, nic jiného v tom není. Drůbež kupuji u místních lokálních chovatelů ;o)

PipiDlouhaPuncocha PipiDlouhaPuncocha 19. 6. 2014 16:08
spagetko, prosim nevkladejte mi do ust, co jsem nerekla - ze organic/bio vepro je nejlepsi ;) .. je to o kvalite .. :) Jinak recept se mi libi

spagetka spagetka 19. 6. 2014 09:35
PipiDlouhaPuncocha: sorry, odkud máte informaci, že kuřecí je odporné a naopak, že bio vepřové je nejlepší?

PipiDlouhaPuncocha PipiDlouhaPuncocha 19. 6. 2014 09:32
No proti gustu zadny desputat ;).. ale nekdy radeji kvalitni bio veprove nez to odporne nekvalitni kureci, co u vas v Cesku prodavaji.. to zas ja bych do ust NIKDY ;)

spagetka spagetka 19. 6. 2014 09:25
Hm, neznám, vyzkoušíme ;-):-p:yes:

MishkaCZ přidala novou fotografii! 19. 6. 2014 09:16
přidala novou fotografii!

Fit karbanátek

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
fit recepty, fit karbanátky, karbanátky ze šmakouna, šmakoun karbanátky, fitness karbanatky, karbenatky ze smakouna, karbenátky, šmakoun karbanátek, karbanátek ze šmakouna, fitrecepty, karbánátek, recept fitness kapustove karbanatky, fitnes karbanátky, fitness karbenatky, karbanátky fit, fitness karbanátek, karbanátky šmakoun recepty, fit recept, karbenátek ze šmakouna, fit karbanátky recept

Suroviny:
prsa kuřecí, šmakoun, cibule, koření maďarské, koření grilovací, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu