Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zapečený lilek s celerem

Zapečený lilek s celerem je lahodný a zdravý pokrm, který kombinuje jemnou chuť lilku s výraznou chutí celeru. Tento jednoduchý recept je skvělou volbou pro vegetariány i milovníky lehkých a chutných jídel.

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Středně náročný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Zapečený lilek s celerem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 268 kJ /
542 kcal
Bílkoviny27,78 g
Tuky22,34 g
Vláknina49,56 g
Cholesterol 638 mg
Sodík 1,04 g
Sůl2,26 g
Sacharidy32,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilek nakrájíme na cca 1/2 cm kolečka. Osolíme je a necháme vypotit. Pak otřeme papírovou utěrkou, posypeme grilovacím kořením na zeleninu a na olejem pomazané pánvi opečeme dorůžova z obou stran a zatím odložíme bokem. Krok 2: Celer uvaříme do poloměkka v osolené vodě a taktéž nakrájíme na kolečka nebo půlkolečka, podle toho, jak je velký. Krok 3: Zapékací misku vytřeme olejem a skládáme postupně lilek, trošku pórku nakrájeného na kolečka, papriku, pak celer, na to poklademe nakrájené rajče a posypeme je hráškem. Jednotlivé vrstvy vždy osolíme. Nahoru naskládáme opět lilek. Krok 4: . Krok 5: Vložíme do vyhřáté trouby na 180 °C a pečeme cca 10-15 minut. Krok 6: Mezitím 2 lžíce sušeného sójového mléka umícháme s 100 ml teplé vody. Přidáme žloutky, rozkvedláme je a zalijeme zeleninovou směs v zapékací misce. Krok 7: Pečeme ještě cca 10 minut a podáváme.

TIP: Baklažán neboli lilek - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 10. 2014

Poznámka autorky JanaDorazinova

Zeleninu mezi vrstvami můžeme obměnit podle své chuti. Místo lilku lze použít také cuketu.

Můj experiment :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (23× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zapečený lilek s celerem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rNLK

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zapečený lilek s celerem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rNLK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

JanaDorazinova JanaDorazinova 4. 11. 2014 11:06
Irule:;-)

Irule Irule 4. 11. 2014 09:35
+5:yes: to může být moc dobré, ukládám :-p:-p:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 22. 10. 2014 14:22
Masula:;-)

Masula Masula 22. 10. 2014 14:09
To určitě vyzkouším:-O lilek i ostatní zeleninu mám:-p:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova přidala nové fotografie! 22. 10. 2014 09:43

Zapečený lilek s celerem

Zapečený lilek s celerem

Zapečený lilek s celerem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zapečený lilek, zapečený celer s lilkem, zapečený liliek s celerem, celerové recepty zapečený celer, celer lilek rajčata, recepty na lilek, recepty z lilků, zapečený lilik s celerem, celer s lilkem, recept zapečený baklažány s rajčatama bazalkou a oregánem, pomazána z lilku

Suroviny:
lilek, celer, pórek, hrášek mražený, rajče, paprika čerstvá bílá, sůl, pepř mletý, koření na zeleninu, olej, žloutek, mléko sušené sojové

Přidat fotografie receptu