Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 998 kJ / 2 150 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,39 g |
Tuky | 112,29 g |
Vláknina | 43,44 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 156 mg |
Sůl | 0,28 g |
Sacharidy | 218,17 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suché ingredience smícháme, přidáme vidličkou rozmačkaný banán, přesnídávku, vše spojíme a necháme chvíli odležet.
Krok 2: Na plech si připravíme papír na pečení nebo teflonovou fólii a pak na tomto plechu plníme lžící do zhruba poloviny výšky kulatou vykrajovací formičku, pořádně utlačíme a formičku sejmeme.
Krok 3: Pečeme zhruba 20 minut v troubě vyhřáté na 180°C. Po vychladnutí můžeme máčet v čokoládové nebo karobové polevě.
Zveřejněno 10. 12. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slunečnicovo - ovesné sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E28m
Moje poznámka
Slunečnicovo - ovesné sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E28m
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 1 hodinou
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 11 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno před 21 hodinami
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno před 22 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 11 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 11 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 11 hodinami
Cuketové placičky
kachlicka77 před 12 hodinami
Jablkový koláč z jogurtu (s perníkovou drobenkou)
Sony.P před 13 hodinami
Karamelový dezert
thekumsen před 13 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
jijana před 14 hodinami
Lasagne se špenátem
Sova1 před 15 hodinami
Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky
barypb před 16 hodinami
Hrušková povidla na frgále
LeoBart před 16 hodinami
Tématické fráze:
ovesné sušenky recept,
ovesné sušenky,
sušenky z ovocných vloček,
slunečnicovo ovocná,
recept na ovesne susenky,
sušenky z ovesných vloček a přesnídávky,
sušenky ovesné,
ovesné vločky smícháme s přesnídávkou,
bananovo vlockove sušenky,
ovesné karobové sušenky,
karobové ovesné sušenky,
sušenky z ovesných vloček s jablky a banány,
zdravé ovesné nepečené sušenky,
ovesné sušenky s přesnidavkou,
ovesné vločky banán presnidavka,
oříšky v karobové polevě recept
Suroviny:
semínka slunečnicová,
vločky ovesné,
brusinky sušené,
rozinky,
ořechy,
banán,
přesnídávka
Komentáře (4)