Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 945 kJ / 2 855 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 166,53 g |
Tuky | 207,66 g |
Vláknina | 33,60 g |
Cholesterol | 420 mg |
Sodík | 1,17 g |
Sůl | 2,80 g |
Sacharidy | 76,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejte na 180°C. Česnekové stroužky vyskládejte na plech, zastříkněte olejem a posypte solí a pepřem.
Krok 2: Kuře zmáčknuté do motýlka posaďte na stroužky, potřete zbylým olejem a rovněž osolte a opepřete. Pečte 1 hodinu. Pak stroužky česneku přesuňte k okraji plechu a pečte dalších 30 minut, aby bylo kuře upečené dozlatova.
Krok 3: Zatímco se kuře peče, udělejte rukolový olej - všechny na něj potřebné ingredience smíchejte. Po upečení potřete olejem kuře. Servírujte s pečeným česnekem.
Zveřejněno 11. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře s pečeným česnekem a rukolovým olejem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lm8j
Moje poznámka
Kuře s pečeným česnekem a rukolovým olejem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lm8j
Nejnovější recepty
Jehněčí na medu
Přidáno před 4 hodinami
Rybí filé na másle a česneku
Přidáno před 7 hodinami
Cuketová omáčka se smetanou
Přidáno před 8 hodinami
Jihočeský houbovec
Přidáno před 9 hodinami
Podzimní boršč
Přidáno před 12 hodinami
Zapečená ovesná kaše s jablkem a pistáciemi
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové výpečky pánů z Hradce
Stefi.f před 4 hodinami
Piškotový dortový korpus
DanielaWisz před 5 hodinami
"Listové" těsto snadno a rychle
skleroza před 6 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Lenka Cech před 6 hodinami
Cuketový perník s jogurtovou polevou
DitaB před 6 hodinami
Švestkový dort
TotalMudla před 6 hodinami
Povidla ze švestek
ErikaU před 7 hodinami
Mražená petrželka
Fitulka před 8 hodinami
Extra rychlé lívance
Luci89 před 11 hodinami
Banánová omeleta
koblihhonza před 11 hodinami
Tématické fráze:
kure na motylka,
kure s pecenym cesnekem,
kuře na česneku s rukolou,
kuře s česnekem levně,
česneková polévka s pečeným česnekem
Suroviny:
česnek,
olej olivový,
sůl,
pepř,
kuře,
rukola,
šťáva citronová,
olej olivový
Komentáře (6)