Zapečené těstoviny a la "šunkofleky"
Zapečené těstoviny jsou rychlé i snadné, snesou notnou dávku improvizace a připravit je můžete s minimálním počtem surovin. Nemusíte se bát použít ani kvalitní uzeniny, stejně jako v našem receptu.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 507 kJ / 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,36 g |
| Tuky | 70,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 698 mg |
| Sodík | 399 mg |
| Sůl | 0,92 g |
| Sacharidy | 20,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve vroucí osolené vodě uvaříme fleky. Scedíme. Ani při vaření, nebo po scezení nepřidáváme olej, těstoviny by se obalily v oleji a už by nepřijaly žádnou chuť.
Krok 2: Během vaření těstovin nakrájíme cibulku najemno a a na sádle ji osmahneme lehce do růžova. Točený salám nakrájíme na kostičky 1x1 cm, přidáme k cibulce a lehce osmahneme.
Krok 3: Uvařené těstoviny nasypeme do pánve k cibulce, a důkladně promícháme. Nedochucujeme. Vše vložíme do vymazané zapékací mísy a dáme na 15-20 minut péct do předehřáté trouby na 175 °C.
Krok 4: Mezitím připravíme 500 ml smetany (lze i méně) a do ní rozšleháme dvě vejce. Až tady teprve ochutíme solí a pepřem.
Krok 5: Přilijeme k těstovinám a dáme opět na 20 minut péct. Posledních 5 minutami před dopečením, posypeme nastrouhaným sýrem a necháme dopéct, aby byl sýr na povrchu zlatavý.
Zveřejněno 12. 2. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené těstoviny a la "šunkofleky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E22v
Moje poznámka
Zapečené těstoviny a la "šunkofleky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E22v
Nejnovější recepty
Domácí veka
Přidáno před 11 hodinami
Jihočeská zelná polévka
Přidáno před 12 hodinami
Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou
Přidáno před 17 hodinami
Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Poctivý vepřový burger v domácí housce
Přidáno před 21 hodinami
Roládky na 3 způsoby
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemné domácí houskové knedlíky
Pecenesele před 11 hodinami
Rychlé nočky z kefíru
Praevka před 11 hodinami
Kančí žebra s řeznickým salátem
sedmikraska 77 před 12 hodinami
Čočka na kyselo (bez mouky)
Markeeta před 14 hodinami
Pudinkové slepované cukroví
Panova před 15 hodinami
Pečené uzené koleno s černým pivem
[email protected] před 17 hodinami
Jednoduché hovězí závitky s cibulí a slaninou
MiroslavB před 18 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
fialam58 před 18 hodinami
Zelňačka (klasika)
Peggyna před 19 hodinami
Tématické fráze:
šunkofleky s točeným salámem,
zapečené šunkafleky,
zapecene testoviny vanek,
šunkofleky se salámem,
zapečené těstoviny se salámem,
zapékané šunkofleky,
jak se delaji šunkofleky,
zapečené těstoviny s točenym salamem,
jak se dělají zapečené těstoviny,
zapečené těstoviny,
jak péct šunkofleky,
zapečené těstoviny sunkfleky,
zampionova omacka,
šunkofleky z toceneho salamu,
zapečené šunkafleka,
sunkofleky v mikrovlnce,
sunkofleky vanek,
šunkofleky podle vaňka,
zapékané šunkafleky,
zapečené těstoviny šumkofleky
Suroviny:
těstoviny,
salám točený,
smetana ke šlehání,
sýr tvrdý,
cibule,
sádlo,
vejce,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (2)