Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tortila s kuřecím masem a zeleninou

Name: Tortila s kuřecím masem a zeleninou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 3 kuřecí prsa; tortily (velké); 1 cibule; 3 stroužky česneku; italské koření; sojová omáčka; hlávka ledového salátu; pórek; rajčata; majonéza

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Honza.

4 názory

Doba přípravy 30 min

30 min (30 min příprava)

10. 6. 2015 00:28

Přidat fotku

Nutriční hodnoty

Energie	4 768 kJ / 1 140 kcal
Bílkoviny	246,89 g
Tuky	10,75 g
Vláknina	2,45 g
Cholesterol	578 mg
Sodík	587 mg
Sůl	1,47 g
Sacharidy	12,60 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Maso nakrájíme na nudličky a okořeníme italským nebo provensálským kořením, zalijeme dvěma lžičkami sojové omáčky a rukama promícháme. Necháme 10 minut uležet a pak maso dáme na rozpálenou pánev a smažíme dokud maso nebude hotové. potom přidáme na kolečka nakrájený pórek s cibulí a rozmačkaným česnekem. Důkladně promícháme s masem a necháme dvě minuty smažit s masem na mírném plameni.
Tortilovou placku dáme na deset sekund do mikrovlnky, aby změkla a a potom na ni už jen dáme maso a doplníme ledovým salátem, nakrájenými rajčaty a trochou majonézy. Potom už jen stačí tortilu zabalit a může se podávat.

Uvařeno (1x)

Přidat do oblíbených (54x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kuřecí maso s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marta

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Klara80 30 min

Kuřecí maso se zeleninou a sójovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pelda

Načíst další

Komentáře

oring

4. 2. 2021 10:44

A co tomu říkat wraps? Já to kupoval v penny a chvíli trvalo než jsem se s prodavače domluvil, že chci tortilu. Tahle vícenázvová označení mne štvou.

cecilka

13. 6. 2015 15:39

Prosciuto, autor mal zrejme na mysli korytnačku=tortila, plnenú údeným mäsom.

Jana.

12. 6. 2015 00:21

mńamka .. měli jsme dnes k večeři .. ještě jsme si před zavinutím tortillku posypali sýrem

prosciuto

10. 6. 2015 15:45

Tortila alebo Tortilla? - rozdiel je vo výslovnosti, ako sa v skutočnosti volá.
Výslovnosť:
Tortilla - tortilja
Mallorca - Maljorka
Nie je to celkom správne, ale sa najviac približuje správnemu vyslovovaniu.