Kuřecí tortilla se zeleninou (dietní)
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 4 787 kJ / 1 144 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 117,58 g |
Tuky | 71,24 g |
Vláknina | 1,92 g |
Cholesterol | 275 mg |
Sodík | 283 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 7,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Podud se tortilla rozpojuje propícháme ji párátky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 8. 2010 08:26
děkuji jinak ja0411 ja bych řekla že ano, a pokud by mouka nešla zamísit dát tam hladké mouky, tak aby byla s celozrnnou půl na půl a přidat trošku vody
19. 8. 2010 07:32
18. 8. 2010 22:03
Můžu se zeptat,jestli se tortilla dá udělat i z celozrnné mouky?
18. 8. 2010 17:07
Hezký recept, jako maso se dá použít i hovězí na kousíčky, mleté hovězí, a dobré je to s grilovanou rybou (fish taco). Jo, ono se tomu v Mexiku říká taco, tortilla je ta placka samotná.
Když je dělají, je to z kukuřičné, ale i normální mouky (flour tortilla), vody a sádla. Jenže to už zas moc dietní není, žejo.
Bod přidávám.
Když je dělají, je to z kukuřičné, ale i normální mouky (flour tortilla), vody a sádla. Jenže to už zas moc dietní není, žejo.
Bod přidávám.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rychlá pizza z tortill
Přidáno před 1 hodinou
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno před 14 hodinami
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno před 23 hodinami
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno před 23 hodinami
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno 26. 4. 2024 10:25
Sýrový chléb
Přidáno 26. 4. 2024 09:32
Právě bylo uvařeno:
Tvarohový koláč s jablky a skořicovou vůní
laubice uvařila před 2 minutami
Dršťková polévka
pazderka83 uvařil před 1 hodinou
Pappardelle s krůtím masem a zeleninou
Ter88ka uvařila před 2 hodinami
Nejlepší koblihy, jaké znám
Sarinaa uvařila před 2 hodinami
Brokolicové placičky
HanLen uvařil před 5 hodinami
Sachr dort z jablek
marie.ledlova@email.cz uvařil před 10 hodinami
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
TondaJ uvařila před 10 hodinami
Polévka z kuřecích hřbetů
Gregusa uvařila před 12 hodinami
Těsto na pizzu
sarahaj uvařil před 13 hodinami
Domácí vánočka
Andyscha uvařila před 15 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: tortilly s hráškem tortila s kuřecí směsí kureci tortila zeleninová tortilla dietní kuřecí salát recept kuřecí tortilla je kukuřice dietní tortila recept tortilla zeleninové tortily dietní wrap kuřecí salát dietní dietní recepty na plněné tortily recept na kuřecí tortila kuřecí směs se zeleninou na tortila zeleninová tortila kuřecí směs do tortily wrap se zeleninou zapečená tortila dietní tortila s kuřecím masem
Suroviny: prsa kuřecí, sůl, pepř, paprika sušená sladká, kukuřice, hrášek, paprika čerstvá bílá, rajče, salát ledový, olej, voda, mouka grahamová, mouka hladká, jogurt bílý, chilli, tatarská omáčka, mouka hladká, voda
Kuřecí tortilla se zeleninou (dietní)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7poA
4 názory