Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 078 kJ / 975 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 131,04 g |
| Tuky | 37,89 g |
| Vláknina | 15,90 g |
| Cholesterol | 846 mg |
| Sodík | 539 mg |
| Sůl | 1,07 g |
| Sacharidy | 20,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici a mrkev rozmačkáme vidličkou.
Krok 2: Maso smícháme s vejci, mlékem a kořením. Přidáme brokolici s mrkví. Pořádně promícháme a zahustíme strouhankou.
Krok 3: Mokrýma rukama tvarujeme kuličky, které můžete usmažit na pánvi, upéct v troubě pokapané olejem nebo uvařit v mírně osolené vodě. Vývar budete mít třeba na základ nějaké polévky.
Zveřejněno 28. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Masovo-brokolicové kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lPB7
Moje poznámka
Masovo-brokolicové kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lPB7
Nejnovější recepty
Rybízový koláč s podmáslím
Přidáno před 2 hodinami
Velikonoční zajíček pro koledníky
Přidáno před 2 hodinami
Hermelínový krém se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Špagety s balkánským sýrem z jednoho pekáčku
Přidáno před 3 hodinami
Poctivá česnečka se sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Krkovička smažená v těstíčku
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s drobenkou
sefagetura před 9 minutami
Nepečené roládky
Petinkaaa před 26 minutami
Kuřecí prsa v zeleninové krémové omáčce
pheimerlova před 28 minutami
Německý dort s mákem a tvarohem
[email protected] před 50 minutami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Nelie před 1 hodinou
Nejlepší špenát
Katykosmik2 před 1 hodinou
Rajská omáčka z kořenové zeleniny
[email protected] před 1 hodinou
Sečuánské kuřecí nudličky s rýží
Zuzkakockomil před 2 hodinami
Palačinky s pudinkem
beruskaLuca před 2 hodinami
Tématické fráze:
brokolice recepty,
brokolicove kuličky,
recepty z brokolice,
brokolicové kuličky se sýrem,
masové kuličky,
masové kuličky recept,
brokolicové kuličky recept,
recepty s brokolicí,
brokolice recept,
recept brokolice,
recepty na brokolici,
masovobrokolicove karbenátky,
brokolicové recepty,
brokolice - recepty,
masovo brokolicové placičky,
recepty brokolice,
masovo brokolicove karbanatky,
kulicky z brokolice,
masovo brokolicive karbenatky,
masovou brokolivove
Suroviny:
maso vepřové mleté,
brokolice,
mrkev,
vejce,
cibule,
mléko,
paprika sušená sladká,
sůl,
pepř,
bylinky,
strouhanka
Komentáře (15)