Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 389 kJ / 332 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,23 g |
Tuky | 8,37 g |
Vláknina | 26,75 g |
Cholesterol | 23 mg |
Sodík | 812 mg |
Sůl | 1,86 g |
Sacharidy | 36,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hlívu očistíme, odřízneme tuhé části (použijeme je např. do polévky) a pokrájíme na tenké nudličky.
Krok 2: V hluboké pánvi rozehřejeme trochu oleje a necháme na něm zpěnit drobně nakrájenou cibuli.
Krok 3: Vložíme hlívu, osolíme, orestujeme, podlijeme malým množstvím vody a přidáme tomatové pyré a chilli. Podusíme doměkka.
Krok 4: Necháme v omáčce prohřát kapary, odstavíme z ohně a vmícháme zakysanou smetanu. Na talíři posypeme petrželkou.
Zveřejněno 1. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní hlíva s kapary
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ym52
Moje poznámka
Pikantní hlíva s kapary
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ym52
Nejnovější recepty
Bylinkové pesto
Přidáno před 16 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno před 21 hodinami
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno před 23 hodinami
Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky
Přidáno 6. 5. 2025 10:13
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno 6. 5. 2025 05:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Moanka před 35 minutami
Polévka z hlávkového zelí
Moanka před 35 minutami
Koláčky jako kynuté, ale bez kynutí
Moanka před 35 minutami
Carbonara špagety
Moanka před 36 minutami
Rebarborový koláč s mandlemi, vločkami, kokosem a tvarohem
Moanka před 40 minutami
Kanellbular - skořicové šneky
Moanka před 41 minutami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Moanka před 41 minutami
Jednohubky na párty
Moanka před 42 minutami
Restovaná zelenina se žampiony a omáčkou
Moanka před 42 minutami
Vepřová bratislavská plec
Moanka před 42 minutami
Tématické fráze:
kapary recept,
pikantni hliva s kapary,
slanečkový salát z hlivy
Suroviny:
hlíva ústřičná,
cibule,
pyré rajčatové,
vločky chilli,
kapary,
smetana zakysaná,
sůl,
olej,
petrželka hladkolistá
Komentáře (4)