Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 700 kJ / 2 079 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,75 g |
| Tuky | 78,75 g |
| Vláknina | 31,38 g |
| Cholesterol | 115 mg |
| Sodík | 2,18 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 245,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánvi osmahneme na malé kostičky krájený bůček, část tuku slijeme do hrnce nachystaného na vaření.
Krok 2: Na zbytku v pánvi osmažíme krájenou cibuli a pak i kousky hlívy. Podlijeme několika lžícemi vody a 10-15 minut podusíme.
Krok 3: Odměříme objem suché tarhoně a připravíme si dvojnásobné množství vody.
Krok 4: V hrnci osmahneme tarhoňu dohněda (pokud je třeba, přidáme několik lžic oleje), přisypeme obsah pánve, zalijeme přichystanou vodou a uvaříme.
Ještě během vaření vmícháme rozetřený česnek, pepř a podle chuti dosolíme. Krok 5: Na talířích můžeme sypat krájenou petrželkovou natí.
Ještě během vaření vmícháme rozetřený česnek, pepř a podle chuti dosolíme. Krok 5: Na talířích můžeme sypat krájenou petrželkovou natí.
Zveřejněno 8. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hlíva v tarhoni
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RVpE
Moje poznámka
Hlíva v tarhoni
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RVpE
Nejnovější recepty
Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohové knedlíky ze 3 surovin
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí paličky s tarhoňou a zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Špalíčky s bylinkovým máslem
Přidáno před 21 hodinami
Mandlové srdce s jahodami
Přidáno před 23 hodinami
Slaná placka z cottage na plech
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkový koláč s drobenkou
Romecka7 před 52 minutami
Salát "Rumcajs"
magdalenka před 55 minutami
Bílá cuketová česnečka
magdalenka před 1 hodinou
Salát z červené cibule
magdalenka před 1 hodinou
Poctivá květáková polévka
lunav1 před 2 hodinami
Mleté hovězí biftečky plněné sýrem
wimra před 2 hodinami
Losos zapečený v sýrovém přelivu
Janicee před 13 hodinami
Koláč z jablkového těsta s tvarohem, ovocem a drobenkou
Ennia před 15 hodinami
Okurky - rychlé
magdalenka před 15 hodinami
Květák smažený v troubě
Milerka před 15 hodinami
Tématické fráze:
priprava tarhoni,
recepty z tarhoni,
tarhoňa s hlívou ústřičnou,
tarhoni,
priprava tarhoně,
tarhoňa recepty,
recept z tarhoňi,
jídla z tarhoni,
hlíva recepty,
recept hlíva s s tarhoňou,
hlíva ustřičná s tarhoňa,
tarhoně s hlívou ústřičnou,
tarhona s hlivou,
tarhoňa lidl,
recepty na tarhoňu s hlívou ústřičnou,
tarhoňa s hráškem,
recept na tarhoňu,
recepty z tarhoňa,
hliva na mase,
bucek a hliva ustricna
Suroviny:
hlíva ústřičná,
těstoviny tarhoňa,
bok uzený,
cibule,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
olej,
petrželka
Komentáře (7)