Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 227 kJ / 1 010 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 173,55 g |
Tuky | 30,06 g |
Vláknina | 2,76 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 733 mg |
Sůl | 1,92 g |
Sacharidy | 10,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa lehce naklepeme, nakrájíme na tři proužky, ty znovu trochu poklepeme, osolíme, nakrájíme na nudličky, obalíme lehce v solafixu a dáme do fritézy na 170 °C, dokud nebudou kousky růžové, cca 7 min.
Krok 2: Mezitím na lžíci oleje orestujeme bambusové výhonky a sezam. Podlijeme asi 700 ml vody, přidáme masox, nastrouhaný stroužek česneku a necháme chvilku probublávat.
Krok 3: Maso odstavíme a necháme okapat. Zatím si v trošce vody rozmícháme solafix a přilijeme do směsi. Až směs začne houstnout, přidáme druhý stroužek česneku a maso - maso se pravděpodobně slepilo k sobě, stačí od sebe kousky odtrhat.
Krok 4: Necháme chvilku probublat a můžeme podávat nejlépe s rýži, popřípadě s rýžovými nudlemi.
Zveřejněno 2. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na sezamu po čínsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjEG
Moje poznámka
Kuře na sezamu po čínsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjEG
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 8 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 8 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 8 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 8 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 9 hodinami
Dortíky s jahodami a rebarborou i pro začátečníky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek před 10 hodinami
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 před 11 hodinami
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 13 hodinami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 14 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 14 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 15 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 15 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 15 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 16 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 16 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsa po čínsku,
sezam v kuchyni,
kuře po čínsku,
kure se sezamem,
kuře po čínsku s nudlemi,
kuře v sezamu,
smes maso po čínsku,
recept kuřecí se sezamem,
kuře sezam,
kuřecí směs po po čínsku,
kuřecí na sezamu po po čínsku,
kure na ksri po cinsku,
kuřecí prso se sezam,
kuřecí směs se sezamem,
kuřecí prsa po po čínsku,
recepty kuřecí prsa ve fritéze,
kuřecí se sezamem po čínsku,
kuře tandoori sezam,
sezam kuřecí prsa,
obalené kuřecí po čínsku
Suroviny:
prsa kuřecí,
bambusové výhonky,
česnek,
omáčka sojová,
masox,
olej,
semínka sezamová,
sůl,
voda
Komentáře (1)