Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 227 kJ / 1 010 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 173,55 g |
| Tuky | 30,06 g |
| Vláknina | 2,76 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 733 mg |
| Sůl | 1,92 g |
| Sacharidy | 10,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa lehce naklepeme, nakrájíme na tři proužky, ty znovu trochu poklepeme, osolíme, nakrájíme na nudličky, obalíme lehce v solafixu a dáme do fritézy na 170 °C, dokud nebudou kousky růžové, cca 7 min.
Krok 2: Mezitím na lžíci oleje orestujeme bambusové výhonky a sezam. Podlijeme asi 700 ml vody, přidáme masox, nastrouhaný stroužek česneku a necháme chvilku probublávat.
Krok 3: Maso odstavíme a necháme okapat. Zatím si v trošce vody rozmícháme solafix a přilijeme do směsi. Až směs začne houstnout, přidáme druhý stroužek česneku a maso - maso se pravděpodobně slepilo k sobě, stačí od sebe kousky odtrhat.
Krok 4: Necháme chvilku probublat a můžeme podávat nejlépe s rýži, popřípadě s rýžovými nudlemi.
Zveřejněno 2. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na sezamu po čínsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjEG
Moje poznámka
Kuře na sezamu po čínsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjEG
Nejnovější recepty
Pórkový krém s křepelčími vejci
Přidáno před 1 hodinou
Polévka se zeleninou a mletým masem
Přidáno před 3 hodinami
Pečené kuře s omáčkou a sušenými švestkami
Přidáno před 3 hodinami
Rychlý wrap z cottage a vajec
Přidáno před 3 hodinami
Chlebová chuťovka aneb co se starším chlebem
Přidáno před 16 hodinami
Dýně Hokaido pečená se šunkou, vejci a sýrem.
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomazánka z medvědího česneku
Foltisova před 10 minutami
Buchty z cottage
janatka před 10 minutami
Vajíčková pomazánka i na chlebíčky
janatka před 14 minutami
Pikantní bramborová polévka s fazolemi a medvědím česnekem
Milerka před 46 minutami
Pomazánka z vařeného kuřecího masa
brtna před 1 hodinou
Pomazánka z pečeného bůčku a uzeného masa
brtna před 1 hodinou
Švestkové muffiny
Zahrada1 před 2 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
lunav1 před 2 hodinami
Hrníčková bábovka s tvarohem a olejem
Fitulka před 3 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Fitulka před 3 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsa po čínsku,
sezam v kuchyni,
kuře po čínsku,
kure se sezamem,
kuře po čínsku s nudlemi,
kuře v sezamu,
smes maso po čínsku,
recept kuřecí se sezamem,
kuře sezam,
kuřecí směs po po čínsku,
kuřecí na sezamu po po čínsku,
kure na ksri po cinsku,
kuřecí prso se sezam,
kuřecí směs se sezamem,
kuřecí prsa po po čínsku,
recepty kuřecí prsa ve fritéze,
kuřecí se sezamem po čínsku,
kuře tandoori sezam,
sezam kuřecí prsa,
obalené kuřecí po čínsku
Suroviny:
prsa kuřecí,
bambusové výhonky,
česnek,
omáčka sojová,
masox hovězí,
olej,
semínka sezamová,
sůl,
voda
Komentáře (1)