Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 804 kJ / 431 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,69 g |
| Tuky | 23,09 g |
| Vláknina | 24,98 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 103 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 31,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Silnější plátky masa po stranách nakrojíme, aby se nám při tepelné úpravě nekroutily, osolíme je a opepříme čerstvě mletým pepřem. V rozpálené pánvi s troškou oleje je osmažíme z obou stran dozlatova, přisypeme omyté houbičky (větší překrájíme), rozmáčknutý česnek, snítku citronového tymiánu a vše necháme společně rozvonět.
Krok 2: Poté přilijeme trošku vývaru a zvolna dusíme pod poklicí doměkka. Vývar přiléváme postupně a jen po troškách. Když je maso měkké, vyndáme ho stranou na nahřátý talíř, v zakysané smetaně pokojové teploty rozmícháme trošku solamylu nebo hladké mouky, tu nalijeme za stálého míchání do pánve se šťávou z masa a necháme krátce provařit. Pokud jsme šťávu zredukovali na minimum, není nutné přidávat škrob ani mouku a smetanu jen prohřejeme. Vyndáme snítku z citronového tymiánu, případně omáčku ještě dochutíme solí, pepřem.
Krok 3: Podáváme s rýží, bramborem nebo širokými nudlemi.
Zveřejněno 22. 12. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krkovička se smetanovou shiitake omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dn35
Moje poznámka
Krkovička se smetanovou shiitake omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dn35
Nejnovější recepty
Borůvkový koláček z ovesných vloček a cottage
Přidáno před 17 hodinami
Penne s cuketou a olivami
Přidáno před 21 hodinami
Osvěžující letní salát
Přidáno před 21 hodinami
Dýňový pilaf
Přidáno před 23 hodinami
Salát z pečených paprik se zálivkou
Přidáno před 23 hodinami
Míša s lesním ovocem
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí zavináče z kapra - dělal manžel
1paula1 před 8 hodinami
Třešňové taštičky z listového těsta
Slaninova.L. před 12 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Marfyk před 12 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 12 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
TadeVar před 12 hodinami
Kynuté knedlíky - meruňkové s tvarohem
L.Komrska před 14 hodinami
Třešňová bublanina
[email protected] před 15 hodinami
"Minutkový" vepřový řízek speciál
Fitulka před 15 hodinami
Tiramisu
leapavlatova před 15 hodinami
Fazolový kotlík
Fitulka před 15 hodinami
Tématické fráze:
krkovice se smetanovou omackou,
omáčka z shitake,
omacka shiitake,
krkovicka se smetanovou omackou,
shiitake uprava,
shiitake recept,
smetanova omacka s krkovickou,
smetanová omáčka s houbou shiitake,
smetanovohoubova omacka s uzenou krkovici,
krkovice s omáčkou,
shii take uprava,
shiitake recepty,
uprava houbiček shiitake
Suroviny:
krkovička bez kosti,
sůl,
pepř mletý,
houby shiitake,
tymián citronový,
česnek,
olej,
smetana zakysaná,
solamyl,
vývar masový
Komentáře (1)