Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 656 kJ / 874 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,53 g |
| Tuky | 21,13 g |
| Vláknina | 51,65 g |
| Cholesterol | 395 mg |
| Sodík | 1,55 g |
| Sůl | 3,29 g |
| Sacharidy | 45,55 g |
Postup přípravy
Přidáme nadroboučko nasekanou šunku, vejce, tvaroh, utřený česnek, sůl, pepř a trochu strouhanky (asi 2-3 lžíce).
Dobře promícháme a utvoříme placičky. Krok 2: Obalíme je ve strouhance a usmažíme z obou stran v rozehřátém oleji.
Zveřejněno 13. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Karbanátky z brokolice a krůtí šunky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43J0
Moje poznámka
Karbanátky z brokolice a krůtí šunky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43J0
Nejnovější recepty
Piškotové nepečené šišky
Přidáno před 6 hodinami
Vanilkové pralinky
Přidáno před 7 hodinami
Neapolský salát
Přidáno před 10 hodinami
Staročeský kuba
Přidáno před 10 hodinami
Hrachová polévka s krutony
Přidáno před 11 hodinami
Marinovaná kuřecí játra v omáčce se zeleninou
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rumové kuličky z tatranek
Petik05 před 49 minutami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Danakoukolova před 2 hodinami
Išelské cukroví
Danakoukolova před 2 hodinami
Vosí hnízda
RNiklova před 3 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z červené řepy
BinaSa před 3 hodinami
Vánočka Moniky Absolonové
Iricek před 3 hodinami
Hrášková polévka - jednoduše
jitkahot před 3 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
TetianaCherneha před 4 hodinami
Nejlepší marokánky
H33inrich před 4 hodinami
Plněný Hermelín s pivní omáčkou a bramborem
Sahula před 4 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové karbanátky,
brokolicové karbanátky s tvarohem,
karbanátky z brokolice,
brokolice recepty,
recepty s brokolicí,
brokolice recepty brokolicové karbanátky,
recepty z brokolice,
brokolicové placičky s tvarohem,
recepty na brokolici,
brokolice s tvarohem,
krůtí karbanátky,
tvaroh v receptech,
karbenátky z brokolice,
recept na brokolici,
recept z brokolice,
zapečená brokolice s tvarohem,
krůtí karbanátky recepty,
brokolice se šunkou,
recepty karbanátky,
brokolice-karbanátky
Suroviny:
brokolice,
šunka krůtí,
tvaroh měkký,
vejce,
česnek,
sůl,
pepř,
strouhanka,
olej
Komentáře (4)