Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 493 kJ / 118 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,88 g |
| Tuky | 1,15 g |
| Vláknina | 7,32 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 209 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni pořádně omyjeme, rozpůlime a zbavíme semínek. Na hrubém struhadle nastrouháme. Přidáme čerstvý křen, posolime, opepříme, přidáme lžíci zázvoru a necháme hodinu stát.
Krok 2: Na pánvi na troše oleje osmahneme cibuli do ružova a odstavíme.
Krok 3: Nakrouhanou dýni podlijeme 2dcl vody a dusíme do měkka cca 10 - 15 minut, než se odpaří přebytečná voda. Občas promícháme, aby se zelí nepřipálilo. Dochutíme solí a pepřem.
Krok 4: Osmahnutou cibulku vmícháme do dýně.
Krok 5: Podáváme nejlépe s kuřecím masem.
Zveřejněno 5. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelí z dýně hokkaido s křenem a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j9JP
Moje poznámka
Zelí z dýně hokkaido s křenem a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j9JP
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 7 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 22 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 22 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 22 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 23 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Skolnice1705 před 32 minutami
Barevný guláš - neguláš
Jan Nemec před 2 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
pavlina.simr před 3 hodinami
Hadrová polévka našich babiček
VeraHajany před 3 hodinami
Klasická bramboračka
Danakoukolova před 7 hodinami
Kedlubnové zelí
Merylas před 8 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
novakovajanna před 9 hodinami
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek 15. 6. 2025 15:57
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 15. 6. 2025 15:05
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova 15. 6. 2025 13:09
Tématické fráze:
recepty z dýně hokaido,
dýně hokaido recepty,
zeli z dyne,
dýně hokkaido zelí,
recepty z dýně,
sterilovaná pomazánka z dýně,
hokaido řízek,
sterilovana dyne hokaido recepty,
recepty dýně hokaido s masem,
sterilovaná hokaido,
sterilovane zeli z dyne,
zelí z dýně hokaydo,
zelí z kokaido,
sterilované hokaido recepty,
recepty dyně dýně hokaido,
křen recepty s kuřecím masem,
dýně hokaido receptyzelí,
zelí z dyně hokkaido,
halušky z dýně hokaido,
recepty dýně hokaido
Suroviny:
dýně hokkaido,
cibule,
křen,
zázvor,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (2)