Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 020 kJ / 244 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,42 g |
| Tuky | 22,03 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z oleje, chilli, cukru a zbytku přísad připravíme marinádu. Štiku nakrájíme na větší kousky. Vmícháme marinádu a rybku pěkně marinádou obalíme.
Krok 2: Odložíme do druhého dne do lednice. Na pánvi rozehřejeme trošku oleje a rybu zprudka opečeme. Trvá to pár minut. Po té ji necháme chvíli odležet, cca 3 -4 minuty. Stačí k tomu jen chléb nebo bagetka.
Zveřejněno 24. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marinovaná štika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y9GY
Moje poznámka
Marinovaná štika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y9GY
Nejnovější recepty
Obložené žemle s paprikovým salátem
Přidáno před 4 hodinami
Česnekový krém s opečeným toustem a chilli papričkou
Přidáno před 4 hodinami
Masové válečky a přílohou z červené řepy a celeru
Přidáno před 5 hodinami
Pečená kuřecí stehna s kapustičkami a klobásou
Přidáno před 5 hodinami
Makovec s pudinkem a šlehačkou
Přidáno před 5 hodinami
Špagety s hlívou ústřičnou na italský způsob
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapražená kmínka s bramborem a klobásou
Junys před 54 minutami
Koláč s medovými ořechy
Janule25 před 2 hodinami
Bramborovo-batátová kaše nebo pyré
Sunshine25 před 3 hodinami
Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek
Radka61 před 3 hodinami
Výborná fazolová polévka
Martasy před 4 hodinami
Kefírové lívance
Alamatej před 4 hodinami
Tvarohové a povidlové kynuté koláčky
HankaVav před 5 hodinami
Segedinský guláš se smetanou a knedlíkem bez mouky
Sunshine25 před 5 hodinami
Babiččin barevný sulc
[email protected] před 6 hodinami
Tématické fráze:
jak připravit štiku,
stika recept,
recept na štiku top recepty,
příprava štiky,
stika recepty,
štika,
recept na přípravu štiky,
recept stika,
recept na stiku,
recepty na stiku,
marinada na štiku,
recepty na přípravu štiky,
jak udelat stiku,
recepty stika,
recepty ze štiky,
štika příprava,
kucharka/jak pripravit stiku.cz,
jak se peče štika,
jak upect aljaskou tresku filet,
recept na přípravu mořské štiky
Suroviny:
mořská štika,
olej,
pasta chilli,
česnek,
cukr třtinový,
omáčka rybí,
šťáva citronová,
kopr,
sůl
Komentáře (10)
Ale vážně, naštěstí mám rybáře po ruce, jen tu štiku mi už delší dobu nepřinesl, musím jemně připomenout, aby to napravil