Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 392 kJ / 1 050 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 142,00 g |
| Tuky | 52,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 540 mg |
| Sodík | 1,58 g |
| Sůl | 3,96 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety štiky opláchneme vodou, osušíme, osolíme a ze strany kde není kůže lehce posypeme červenou mletou paprikou.
Krok 2: Na přepuštěném másle s trochou olivového oleje začneme lehce opékat. Během opékání vrchní stranu bez kůže posypeme trochou sýru Parmigiano-Reggiano. Po opečení filetu ze strany kde je kůže opatrně filety obrátíme a opékáme i druhou stranu. Lehce opět posypeme sýrem Parmigiano-Reggiano i stranu s kůží.
Krok 3: Po upečení dáme na talíř a bohatě posypeme sýrem Parmigiano-Reggiano a dáme zapéct na 5 minut pod gril, buďto do trouby (vhodná a rychlá je mikrovlnná s grilem).
Krok 4: Filety necháme ještě dojít 5 minut na talíři a podáváme o vánocích s bramborovým salátem a jinak třeba s bramborovou kaší, hranolky. Sýr Parmigiano-Reggiano lze nahradit sýrem Gran Moravia, což je sýr parmazánového typu české výroby.
Zveřejněno 8. 12. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vánoční štika zasněžená parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q7o7
Moje poznámka
Vánoční štika zasněžená parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q7o7
Nejnovější recepty
Vepřová žebra ve sladkokyselé omáčce podle Khanha Taa
Přidáno před 2 hodinami
Kynutý bramborák
Přidáno před 2 hodinami
Pečený romadur ve slaninovém kabátku
Přidáno před 3 hodinami
Jablečné šátečkové knedlíky
Přidáno před 6 hodinami
Nadýchané plněné rohlíčky
Přidáno před 6 hodinami
Hlívový segedín
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí krtkův dort
SimonaLip před 1 hodinou
Kanellbular - skořicové šneky
Tigrik před 1 hodinou
Bramboráky
magdalenka před 1 hodinou
Křupavé bramboráky
magdalenka před 2 hodinami
Špecle, noky, Spaetzle
magdalenka před 2 hodinami
Brynzové halušky
magdalenka před 2 hodinami
Nejsnadnější a nejlahodnější palačinky
Merylas před 3 hodinami
Policejní koleno
magdalenka před 3 hodinami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
daninako před 3 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
magdalenka před 3 hodinami
Tématické fráze:
štika recept,
štika recepty,
štika na grilu,
čím nahradit parmazán,
recepty štika,
recept štika,
příprava štiky,
top moravia kucharka,
náhrada parmazánu,
parmazán náhrada,
rybi recepty stika,
grand moravia výroba sýrů,
štika obecná wikipedie,
syr grand moravia,
top moravia recepty,
štika na másle,
recepty ze štiky,
štika s parmazánem,
grand moravia parmazan,
kucharka top moravia
Suroviny:
štika,
sýr parmigiano-reggiano,
ghee,
sůl,
olej olivový,
paprika sušená sladká
Komentáře (6)