Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 359 kJ / 1 042 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,74 g |
Tuky | 6,90 g |
Vláknina | 14,82 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 413 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 204,95 g |
Postup přípravy
Vše necháme jen prohřát. Směs smícháme s uvařenými makaróny a můžeme podávat. Porce na talíři ozdobíme několika malými lístky čerstvé bazalky.
Zveřejněno 1. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Makaróny se sardinkami, kapary a černými olivami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqZ5
Moje poznámka
Makaróny se sardinkami, kapary a černými olivami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MqZ5
Nejnovější recepty
Zelenina po čínsku s hlívou a shitake
Přidáno před 7 hodinami
Ostružinové kousky s tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Rychlá květáková polévka
Přidáno před 10 hodinami
Převalovaná meruňková buchta podle Ivety Fabešové
Přidáno 10. 8. 2025 17:25:01
Kuřecí karbanátky se sýrem a květáková kaše (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 10. 8. 2025 17:24:11
Brambůrky z mikrovlnky
Přidáno 10. 8. 2025 14:52:35
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houbová smaženice
Sam.79 před 14 minutami
Osvěžující melounové smoothie
Valis před 50 minutami
Drobenkový koláč
Popelkaa před 1 hodinou
Mrkvové šátečky od Ivety
Hanis před 1 hodinou
Oříšková bábovka
Kattyy před 2 hodinami
Květákový mozeček
mcmiruska před 2 hodinami
Karbanátky s cuketou a uzeným sýrem
Hedvika04 před 3 hodinami
Cuketovo - perníkové muffiny
Hedvika04 před 3 hodinami
Mini Pavlova
Nikijaho před 3 hodinami
Těstovinový salát
RaeRea před 4 hodinami
Tématické fráze:
makarony recept,
recepty ze sardinek,
zapékané makarony s tuňákem,
makarony - recepty
Suroviny:
těstoviny makaróny,
cibulka jarní,
česnek,
rajče,
sardinky,
olivy černé,
kapary,
sůl,
pepř,
olej olivový,
bazalka čerstvá
Komentáře (1)