Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Krémová polévka z listového salátu
Pokud máte přebytky listového salátu, můžete ho využít při přípravě této výborné polévky. Tuto krásně zelenou polévku ochucenou česnekem a bazalkou si jistě oblíbíte. Díky smetaně je opravdu krémová.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 035 kJ / 725 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,33 g |
| Tuky | 33,24 g |
| Vláknina | 26,92 g |
| Cholesterol | 98 mg |
| Sodík | 246 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 67,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupanou a nakrájenou cibuli zpěníme na másle a po chvíli přidáme nakrájený česnek. Vsypeme mouku, restujeme a zalijeme vývarem. Necháme vařit asi 10 minut.
Krok 2: Omytý salát natrháme na kusy a přidáme do vařící polévky. Necháme zavadnout a po pár minutách rozmixujeme ponorný mixérem. Můžeme rozmixovat do hladka nebo nechat hrubší konzistenci.
Krok 3: Nakonec zjemníme smetanou a dochutíme čerstvě mletým pepřem. Můžeme přidat ještě čerstvě utřený česnek.
Zveřejněno 4. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krémová polévka z listového salátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6wWl
Moje poznámka
Krémová polévka z listového salátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6wWl
Nejnovější recepty
Proteinový sendvič s čokoládovým cottage
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí křupky z HF
Přidáno před 11 hodinami
Rychlý borůvkový koláč
Přidáno před 13 hodinami
Letní dort s tvarohem
Přidáno před 14 hodinami
Rychlé řezy se zakysankou a ovocem
Přidáno před 14 hodinami
Listové koláčky s krémovou náplní a džemem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybí filé v zelenině
busy_dad před 1 hodinou
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
TondaJ před 3 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Noumik před 3 hodinami
Grilovaná krkovička
Merylas před 5 hodinami
Pomazánka z pečeného vepřového masa
RendaAda před 5 hodinami
Pastýřský koláč s jehněčím nebo hovězím masem
NellaGW před 6 hodinami
Kachní stehna na žampionech
Leren před 6 hodinami
Fofr broskvový koláč
Jannybar před 7 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem
AndreaAbb před 7 hodinami
Pistáciový rychlý dort
Mart1neek před 7 hodinami
Tématické fráze:
polévka z listového špenátu,
vykvetlý špenát,
jak zpracovat listový špenát,
polevka ze salatu,
polevka s listoveho čerstvého špenátu,
krémová polévka z hlávkového salátu,
vykvetlý hlávkový salát recept,
vykvetlý hlávkový salát,
krémová salátová polévka,
listovými špenát zpracování,
listový špenát zpracování,
polévka z čerstvého salátu,
listový salát recept,
polevka s listoveho soenstu,
polevka z listovyho salatu,
jak zpracovat listové saláty,
jak se vaří polévka z listového špenátu,
vykvetlý salát,
polévka z hlavniho salátu,
čerstvý listový špenát recepty polévky
Suroviny:
salát listový,
cibule,
česnek,
máslo,
mouka hladká,
vývar zeleninový,
smetana na vaření,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (6)