){kind=small}
Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 828 kJ / 437 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,70 g |
| Tuky | 16,38 g |
| Vláknina | 10,85 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 926 mg |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 43,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme na proužky a nasucho opečeme dozlatova. Zalijeme vývarem. Přidáme na proužky nakrájený celer a vaříme cca 10 minut. Dochutíme solí a pepřem.
Krok 2: Do hotové polévky přidáme naklíčenou pohanku.
Krok 3: Polévku servírujeme s nasucho opečeným rohlíkem nebo bagetou a s na kostičky nakrájeným sýrem.
Zveřejněno 24. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EMPl
Moje poznámka
Cibulačka s celerem a naklíčenou pohankou (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EMPl
Nejnovější recepty
Světlý bramborový chléb kváskový
Přidáno před 1 hodinou
Snadný tvarohový nákyp
Přidáno před 1 hodinou
Smažená vejce v kabátku
Přidáno před 3 hodinami
Švédský dort Kladdkaka
Přidáno před 7 hodinami
Mazanec se sušenými brusinkami a meruňkami
Přidáno před 7 hodinami
Fazolový salát s vejci
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nádivka velikonoční
EvkaHavlikova před 4 minutami
Biskupský beránek - opravdový biskupák
[email protected] před 8 minutami
Perníčky, které jsou hned měkké
MartaBardo před 18 minutami
Tvarohové koláčky babičky Boženky
JiZa5 před 47 minutami
Valašská kyselice
vanilj před 1 hodinou
Pravé telecí ragú
cmeli6005 před 2 hodinami
Velikonoční nádivka
AndreaAbb před 3 hodinami
Kuřecí řízky v křupavém těstíčku
Valis před 3 hodinami
Pizza bez kynutí
medlovice před 3 hodinami
Mandlové rohlíčky (výborné)
Annanas před 3 hodinami
Suroviny:
cibule,
celer,
pohanka,
vývar masový,
pepř,
rohlík,
sýr nízkotučný
Komentáře (1)