Cuketové lívanečky s banánem a jogurtem
Cuketa nám díky své jemné chuti nabízí širokou škálu receptů, do kterých ji lze snadno zařadit. Zkuste si připravit vynikající nadýchané lívanečky s banánem a nastrouhanou cuketou v těstě, které po usmažení ozdobíte marmeládou a jogurtem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 764 kJ / 661 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,52 g |
| Tuky | 17,66 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 675 mg |
| Sůl | 1,52 g |
| Sacharidy | 95,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce ušleháme metličkou, přidáme sůl, škrob, jogurt a promícháme.
Krok 2: Přidáme nastrouhanou, vymačkanou cuketu, vidličkou rozmačkané banány, opět promícháme a necháme 10 minut odpočinout.
Krok 3: Do rozehřátého oleje klademe lžící hromádky těsta, rozetřeme je do kruhového tvaru a smažíme z obou stran dozlatova.
Krok 4: Hotové lívanečky dáme na papírovou utěrku, aby odsála přebytečný tuk.
Krok 5: Lívanečky poté zlehka namažeme marmeládou a do středu dáme lžičku jogurtu.
Zveřejněno 29. 8. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové lívanečky s banánem a jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o5WN
Moje poznámka
Cuketové lívanečky s banánem a jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o5WN
Nejnovější recepty
Domácí poctivá čalamáda
Přidáno před 3 hodinami
Jemná pomazánka ze sardinek s chilli
Přidáno před 4 hodinami
Bramborový koláč našich babiček s marmeládou a oříšky
Přidáno před 5 hodinami
Bramboráky s červenou řepou
Přidáno před 6 hodinami
Buchtičky se šodó z kynutého těsta
Přidáno před 6 hodinami
Čedarová polévka s masem a zeleninou
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánový chlebíček II
zvon23 před 18 minutami
Křupavé bramboráky
Limek před 1 hodinou
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Deelerka před 1 hodinou
Domácí langoše
Ljubisek před 2 hodinami
Veka domácí na chlebíčky
Palena před 2 hodinami
Hrnkové palačinky
Rozii18 před 3 hodinami
Vepřové maso s řepou
Jan Nemec před 5 hodinami
Krupičná kaše s chia semínky
Kratule před 6 hodinami
Koprová omáčka s vejci
Zdenko před 6 hodinami
Bulky se sýrem
Vladka321 před 7 hodinami
Tématické fráze:
banánové lívanečky
Suroviny:
cuketa strouhaná,
jogurt bílý,
banán,
vejce,
škrob bramborový,
sůl,
olej,
marmeláda,
jogurt bílý
Komentáře (3)