Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Wrap se šunkou a česnekovým dresingem

Name: Wrap se šunkou a česnekovým dresingem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 tortily (tortillové placky); 200 g bílého jogurtu; 4 stroužky česneku (kdo nemá rád moc česnek, tak 2 stroužky); 4 velké listy ledového salátu; okurku hadovku; 200 g šunky (nejlepší je vepřová šunka Chodura); 200 g eidamu (plátky); 4 rajčata; sůl, pepř

MersiRylko

2 názory

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

6. 2. 2020 22:12

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku receptu

4 4 tortily (tortillové placky)

200 g 200 g bílého jogurtu

4 stroužky 4 stroužky česneku (kdo nemá rád moc česnek, tak 2 stroužky)

4 4 velké listy ledového salátu

okurku hadovku

200 g 200 g šunky (nejlepší je vepřová šunka Chodura)

200 g 200 g eidamu (plátky)

4 4 rajčata

sůl, pepř

Nutriční hodnoty

Energie	5 522 kJ / 1 320 kcal
Bílkoviny	121,91 g
Tuky	44,46 g
Vláknina	30,16 g
Cholesterol	286 mg
Sodík	4,32 g
Sůl	9,13 g
Sacharidy	94,47 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Z utřeného česneku, soli, pepře a jogurtu uděláme pomazánku.
Nakrájíme zeleninu na kostičky.
Každou tortillu vložíme na pár vteřin na suchou pánev a opečeme z obou stran, aby se dobře tvarovala. Stačí chviličku. Potřeme ji česnekovou pomazánkou, poklademe salátem, dáme 3 plátky eidamu, kostičky zeleniny, plátky šunky a zase 3 plátky eidamu.
Zamotáme podle návodu na obalu a dáme zapéci asi na 5 min. do trouby.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (10x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Bez-mléčný česnekový dresing

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ctinedra 10 min

Tortilla placky se sojovým masem a dresingem - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Amy.Stoker7

Bylinkovo-česnekové kuřecí kousky se špenátem a cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie95 70 min

Načíst další

Přečtěte si

Výborný rychlý jablečný štrúdl bez kynutí: Nadýchané těsto a šťavnatá náplň tvoří dohromady dokonalou dvojici

Hodnocení 29x

Na karbanátky nebo sekanou můžeme použít i jiné suroviny než mleté maso. Určitě ušetříme. A jaké jsou ty nejlepší varianty?

4 foto Hodnocení 25x

4 druhy polévek z lesních hub: Kulajdu, falešnou dršťkovou nebo bramboračku si zamilujete

Komentáře

ivulinka

7. 2. 2020 07:43

https://itesco.cz/hello/recepty/svacinkovy-wrap-z-...
tato fotka se vyskytuje nejen na tomto českém webu, ale i na spoustě cizích, takže určitě není vaše. Fotky sem vkládáme pouze vlastní, byla jste na to upozorněna při vkládání receptu, takže bude odstraněna.

Dajda

7. 2. 2020 07:20

Podobný wrap dělám už léta s natrhaným teplým masem z pečených kuřecích stehen. Nedávám okurku, základ jsou rajčata a ledový salát, někdy přidám papriku a ještě nakládaná kukuřičná zrna. Dobrou chuť přidá právě jogurt s česnekem.