Čaj z fíkových listů

Name: Čaj z fíkových listů
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 4 fíkové listy; 1 l vody; 1 citron; med (podle chuti)

Čaj z fíkových listů má jemnou, mírně nasládlou chuť s nádechem kokosu, oříšků či vanilky. Jeho příprava je velmi jednoduchá. Omyté a nakrájené listy krátce povaříme ve vodě, odvar scedíme a podle chuti dochutíme medem a citronem.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

magdalenka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 15 min

20 min (5 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku nebo video

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

4 listy 4 listy 4 fíkové listy

1 l 1 l vody

1 1 citron

med (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Figové listy umyjeme, prekrájame, stonku odhodíme. Krok 2: Varíme vo vode asi 15 minút. Krok 3: Odvar scedíme, dochutíme podľa chuti medom a citrónom.

Figové listy umyjeme, prekrájame, stonku odhodíme.
Fíky v naší kuchyni - rady a tipy
Varíme vo vode asi 15 minút.
Odvar scedíme, dochutíme podľa chuti medom a citrónom.

TIP: Časté chyby při vaření čaje a jak jim předejít

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 11. 2026

Poznámka autora magdalenka

Chuť čaju je príjemná, trochu cítiť príchuť kokosu, orechov alebo vanilky.

Listy si môžeme v lete nasušiť. Obsahujú vitamíny (A, B1, B2) a minerály ako vápnik, železo, fosfor, mangán, sodík a draslík. Sú bohaté na antioxidanty, majú liečivé účinky. Údajne napr. regulujú cholesterol, udržujú optimálny krvný tlak, bojujú proti obezite, na prevenciu cukrovky, sú vhodné pri prechladnutí.