Suroviny
Porce: 3 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 373 kJ / 89 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,10 g |
| Tuky | 1,12 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 10,19 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapra očistíme, stáhneme kůži, omyjeme, osušíme a nakrájíme hranolky. Hranolky dáme do mísy, přidáme Solamyl, bílky, sůl, rozemletý pepř, mletý kmín, tymián a promneme.
Krok 2: Dáme do lednice nejméně na 2 hodiny odpočinout. Hranolky pak obalíme ve strouhance a na rozpáleném oleji opečeme dozlatova. Podáváme s hranolky, nebo brambory.
Zveřejněno 17. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tymiánové kapří hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M3Pm
Moje poznámka
Tymiánové kapří hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M3Pm
Nejnovější recepty
Tvarohový krém s nektarinkami
Přidáno před 5 hodinami
Letní bombardino s jahodami
Přidáno před 5 hodinami
Rýže s vejci a čedarem
Přidáno před 6 hodinami
Okurková limonáda
Přidáno před 6 hodinami
Bulgur s paprikami a ljutenicí
Přidáno před 10 hodinami
Nepečený smetanový dort s rybízem
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Můj segedín s domácím knedlíkem
annabelsonova před 1 hodinou
Cukeťák na plechu
aknel20 před 1 hodinou
Spišský grenadýr marš
ok1cmj před 2 hodinami
Bublanina s jogurtem
ValentineCZ před 3 hodinami
Žemlovka s jablky a tvarohem
Khaled před 6 hodinami
Hrníčková bábovka
Inga. před 6 hodinami
Lečo se smaženými vejci
dejvi01 před 7 hodinami
Tyrolské Gröstle
jana.kulkova před 7 hodinami
Žampiónová polévka
Majhan před 9 hodinami
Suroviny:
kapr,
solamyl,
bílek,
sůl,
pepř mletý,
kmín mletý,
tymián,
strouhanka,
olej
Komentáře (7)