Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Name: Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porcí
Cuisine: Česká
Ingredients: Vepřenky :; 1,2 kg vepřové mleté plece; sůl; pepř; mletá paprika; 2 vejce; 3 lžíce zakysané smetany; Salát :; 0,5 kg cukety bez jader; 2-3 mrkve; kapie; salátová okurka; Nálev :; 6 lžic olivového oleje; 2 lžíce kokosového cukru; 2 lžíce sójové omáčky; 3 lžíce octa jablečného; sůl; můžeme přidat lžíci sekaného kopru

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata), vepřenky v troubě a cuketový salát — vepřenky v troubě a cuketový salát

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 669 kJ / 2 550 kcal
Bílkoviny	265,91 g
Tuky	137,28 g
Vláknina	14,83 g
Cholesterol	1,33 g
Sodík	2,71 g
Sůl	6,15 g
Sacharidy	57,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vše na vepřenky zpracuji v hnětači, mokrou rukou dělám kuličky, menší než tenisák, rozplácnu na pečicí papír. Peču 220°C 10 minut. Krok 2: Cuketu nakrouhám co nejtenčeji, mrkev nahrubo nastrouhám, kapii a okurku nakrájím na kousky. Smíchám všechny položky nálevu, zeleninu do něj naložím a dám nejméně na 4 hodiny do lednice. Kopr je volba navíc.

Vše na vepřenky zpracuji v hnětači, mokrou rukou dělám kuličky, menší než tenisák, rozplácnu na pečicí papír. Peču 220°C 10 minut.
Cuketu nakrouhám co nejtenčeji, mrkev nahrubo nastrouhám, kapii a okurku nakrájím na kousky. Smíchám všechny položky nálevu, zeleninu do něj naložím a dám nejméně na 4 hodiny do lednice. Kopr je volba navíc.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P3On

Čevapčiči v troubě (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Slaná špenátová roláda (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 45 min

Salát s uzenáčem (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Vepřenky z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

be.amenity 30 min

Cuketové placičky na sladko (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Kokosky v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Bea.Zubkovic 35 min

Zobrazit více

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 40 min

Přílohové "knedlíky" (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 10 min

Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Taevita 120 min

Vegan rybičková pomazánka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 20 min

Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Taevita

Zobrazit více

Dietní recepty
Dělená strava

Okurky
Pečení
Oběd
Večeře
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Kopr

Moje poznámka

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P3On

Náhodný recept

Vitamínový salát z pečené červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kucerova45 110 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Treska s čočkovým ragú

Přidáno před 6 hodinami

Hrošíkový cheesecake

Přidáno před 7 hodinami

Masové kuličky s rajčatovou omáčkou a špagetami

Přidáno před 9 hodinami

Ovocná buchta à la palačinka

Přidáno před 11 hodinami

Bramborová pizza se salámem a zeleninou

Přidáno před 11 hodinami

Nepečené zákusky z dlouhých piškotů s krémem

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala novou fotografii! 11. 9. 2020 11:35

Přečtěte si

Vepřová játra v minutkové úpravě jsou křehké a chutné jídlo Hodnocení 91×

Vepřová játra v minutkové úpravě jsou křehké a chutné jídlo

Znáte pumprnikl? Zapomenutý moučník z Hradce Králové připomíná klasický perník na plech i perníčky

Vláčný mazanec podle Petry Burianové: První vítězka Peče celá země poradila trik na správné krájení

17 receptů na téma vepřová panenka: Připravte si šťavnaté a chutné maso

První republika: Nudle s mákem nemusí být jen obyčejné. Z domácích nudlí a se švestkami a tvarohem si je zamiluje každý

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Staročeské boží milosti ze šlehačky: Jsou lehké, křupavé, nikdy nenasáknou olej a zvládnete je snadno

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Nejnovější články

5 skvělých tipů, jak zahustit omáčku bez použití mouky: Zvládnou to fazole, čočka i brambory

Dřez plný nádobí? Dneska ne! Tři recepty na těstoviny z jednoho hrnce, co se uvaří skoro samy

Video
První republika: Nudle s mákem nemusí být jen obyčejné. Z domácích nudlí a se švestkami a tvarohem si je zamiluje každý

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nekynutý mazanec z Albert magazínu

1anoli1 před 6 hodinami

Štavnatá hrušková bábovka

malaneta před 7 hodinami

Kuřecí placičky se žampiony

Panova před 9 hodinami

Přepuštěné máslo

lexikona17 před 9 hodinami

Sladkokyselé kuře po asijsku

BinaSa před 10 hodinami

Špenátový krém s uzeným lososem a ztraceným vejcem

Kajkajak před 11 hodinami

Mandarinkový štrůdlík

Lada O. před 11 hodinami

Hovězí vývar se zeleninou

[email protected] před 11 hodinami

Pudinkovo-tvarohové polštářky

Andyzvesnice před 14 hodinami

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Andyzvesnice před 14 hodinami

Suroviny:
plec vepřová, sůl, pepř, paprika sušená sladká, vejce, smetana zakysaná, cuketa, mrkev, kapie, okurka salátová, olej olivový, cukr kokosový, omáčka sojová, ocet, sůl, kopr

Naposledy jste si prohlédli

Žloutkový krém pomocí mikrovlnky, na plněni rolád, dortů a pod.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

vybusna

]

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video První republika: Nudle s mákem nemusí být jen obyčejné. Z domácích nudlí a se švestkami a tvarohem si je zamiluje každý

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
První republika: Nudle s mákem nemusí být jen obyčejné. Z domácích nudlí a se švestkami a tvarohem si je zamiluje každý