Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Name: Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porcí
Cuisine: Česká
Ingredients: Vepřenky :; 1,2 kg vepřové mleté plece; sůl; pepř; mletá paprika; 2 vejce; 3 lžíce zakysané smetany; Salát :; 0,5 kg cukety bez jader; 2-3 mrkve; kapie; salátová okurka; Nálev :; 6 lžic olivového oleje; 2 lžíce kokosového cukru; 2 lžíce sójové omáčky; 3 lžíce octa jablečného; sůl; můžeme přidat lžíci sekaného kopru

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata), vepřenky v troubě a cuketový salát — vepřenky v troubě a cuketový salát

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 669 kJ / 2 550 kcal
Bílkoviny	265,91 g
Tuky	137,28 g
Vláknina	14,83 g
Cholesterol	1,33 g
Sodík	2,71 g
Sůl	6,15 g
Sacharidy	57,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vše na vepřenky zpracuji v hnětači, mokrou rukou dělám kuličky, menší než tenisák, rozplácnu na pečicí papír. Peču 220°C 10 minut. Krok 2: Cuketu nakrouhám co nejtenčeji, mrkev nahrubo nastrouhám, kapii a okurku nakrájím na kousky. Smíchám všechny položky nálevu, zeleninu do něj naložím a dám nejméně na 4 hodiny do lednice. Kopr je volba navíc.

Vše na vepřenky zpracuji v hnětači, mokrou rukou dělám kuličky, menší než tenisák, rozplácnu na pečicí papír. Peču 220°C 10 minut.
Cuketu nakrouhám co nejtenčeji, mrkev nahrubo nastrouhám, kapii a okurku nakrájím na kousky. Smíchám všechny položky nálevu, zeleninu do něj naložím a dám nejméně na 4 hodiny do lednice. Kopr je volba navíc.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P3On

Čevapčiči v troubě (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Slaná špenátová roláda (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 45 min

Salát s uzenáčem (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Vepřenky z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

be.amenity 30 min

Cuketové placičky na sladko (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Přílohové "knedlíky" (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 10 min

Zobrazit více

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Tortilly plněné nejen rukolou (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Tiramisu dezertík (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Dukátové buchtičky s krémem (Dělená strava podle LK - kytičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 90 min

Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Taevita

Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zobrazit více

Dietní recepty
Dělená strava

Okurky
Pečení
Oběd
Večeře
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Kopr

Moje poznámka

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P3On

Náhodný recept

Švestkový koláč s tvarohovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

habrad 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Sekaný biftek s dijonskou omáčkou

Přidáno před 10 minutami

Nudle s lososem a koprem

Přidáno před 2 hodinami

Mini lasagne Videorecept

Mini lasagne

Přidáno před 4 hodinami

Pečený celer s vůní česneku

Přidáno před 15 hodinami

Slané paštičky

Přidáno před 17 hodinami

Rosolka

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala novou fotografii! 11. 9. 2020 11:35

Přečtěte si

Zázračné účinky zeleného čaje: Zbaví vás únavy, pomůže zhubnout a sníží tlak. Pokud ho správně připravíte

Řeznice radí: Jak na poctivý tmavý prejt plný chuti? Temnou pochoutku zabijaček si snadno uděláte i doma

Falešný tatarák z červené řepy boří předsudky: Není jen pro vegetariány, zachutná i zarytým masožravcům

Vepřovou pečeni jako od babičky zvládnete hravě. Provedeme vás tradičním postupem Hodnocení 7×

Vepřovou pečeni jako od babičky zvládnete hravě. Provedeme vás tradičním postupem

Jak připravit vepřovou panenku v pepřové omáčce? Jednoduchý recept krok za krokem Hodnocení 76×

Jak připravit vepřovou panenku v pepřové omáčce? Jednoduchý recept krok za krokem

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

První republika s Kristinou: Oslavte masopust kynutými koláči. S tvarohem v těstě i náplni chutnají výtečně

17 receptů na téma vepřová panenka: Připravte si šťavnaté a chutné maso

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zase jiná zelná polévka

JoanVasquez před 37 minutami

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Hraběnčiny výborné řezy

Susenka909 před 44 minutami

Záhorácké válečky z mletého masa

tara23 před 46 minutami

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem Videorecept

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

janatka před 1 hodinou

Farmářské bagety

janatka před 1 hodinou

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví

Houska68 před 3 hodinami

Pomazánka z brokolice a čerstvého sýra

ZboSy před 3 hodinami

Listový koláč se špenátem a uzeným lososem

ZboSy před 3 hodinami

Křehký makový koláč

Roseannne před 12 hodinami

Vepřové plátky na pórku

FeroPero před 13 hodinami

Suroviny:
plec vepřová, sůl, pepř, paprika sušená sladká, vejce, smetana zakysaná, cuketa, mrkev, kapie, okurka salátová, olej olivový, cukr kokosový, omáčka sojová, ocet, sůl, kopr

]

Vepřenky v troubě a cuketový salát (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno