Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 528 kJ / 365 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,52 g |
| Tuky | 3,36 g |
| Vláknina | 2,88 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 178 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 10,80 g |
Postup přípravy
Na oleji mäso prudko orestujeme. Krok 2: Pridáme na kocky nakrájaný batát a všetko korenie (množstvo podľa svojej chuti).
Podlejeme trošičkou vody a dusíme 10 minút. Krok 3: Vložíme na rezance nakrájanú papriku a na kocky narezané paradajky. Pokiaľ treba, podlejeme a podusíme ešte cca 5 minút. Krok 4: Podávame s ryžou, kuskusom, nokami a pod.
Zveřejněno 14. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zeleninová směs s kuřecími kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vEA8
Moje poznámka
Zeleninová směs s kuřecími kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vEA8
Nejnovější recepty
Kuřecí steak s hermelínem a mandarinkami
Přidáno před 37 minutami
Nakládané olomoucké tvarůžky v pivu
Přidáno před 12 hodinami
Cottage placičky se sýrem a šunkou
Přidáno před 20 hodinami
Borůvkový koláč z ovesných vloček
Přidáno před 22 hodinami
Losos s koprem a citronovou šťávou
Přidáno před 23 hodinami
Grilované vepřové plátky v pivní marinádě
Přidáno 11. 7. 2026 04:02:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zavařené meruňky
Dosik před 8 minutami
České kynuté buchty
bint2103 před 25 minutami
Višňový koláč s ořechy
bint2103 před 25 minutami
Zamotané koláče
Mariana240858 před 2 hodinami
Rybízová marmeláda
Hana Vydrova před 8 hodinami
Expresní svíčková na smetaně
jana100 před 10 hodinami
Jednoduché tiramisu bez vajec
papirek před 11 hodinami
Vrtulky s nutelou
Rici_CZG před 12 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
JanaBerckova před 13 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
hoskova před 14 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
paprika,
rajče,
batáty,
olej,
pepř,
chilli,
majoránka,
kurkuma,
sůl
Komentáře (1)