Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 528 kJ / 365 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,52 g |
| Tuky | 3,36 g |
| Vláknina | 2,88 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 178 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 10,80 g |
Postup přípravy
Na oleji mäso prudko orestujeme. Krok 2: Pridáme na kocky nakrájaný batát a všetko korenie (množstvo podľa svojej chuti).
Podlejeme trošičkou vody a dusíme 10 minút. Krok 3: Vložíme na rezance nakrájanú papriku a na kocky narezané paradajky. Pokiaľ treba, podlejeme a podusíme ešte cca 5 minút. Krok 4: Podávame s ryžou, kuskusom, nokami a pod.
Zveřejněno 14. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zeleninová směs s kuřecími kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vEA8
Moje poznámka
Zeleninová směs s kuřecími kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vEA8
Nejnovější recepty
Pražský salát podle ČSN
Přidáno před 11 hodinami
Roláda s ananasem a čokoládovým krémem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová kotleta s restovanou zeleninou a holandskou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené kapustičky v mletém mase
Přidáno před 14 hodinami
Citronový rýžový nákyp
Přidáno před 16 hodinami
Grenadýrský marš
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborovo-kuřecí špízy z horkovzdušné fritézy
LenkaRi před 20 minutami
Vepřová kotleta na rychlovku
Jupiterix před 8 hodinami
Česnekovo-pórková polévka s bylinkovým kapáním
Micha.ela před 8 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Vinana před 9 hodinami
Piškotový dortový korpus
anyge před 10 hodinami
Extra rychlé lívance
JB_CB před 12 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Vojta12 před 13 hodinami
Zapečené těstoviny s uzeným masem
DavidVolvo před 14 hodinami
Moučník s pudinkem a zakysanou smetanou
Sylvinka před 15 hodinami
Grenadýrský marš
Emmar před 16 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
paprika,
rajče,
batáty,
olej,
pepř,
chilli,
majoránka,
kurkuma,
sůl
Komentáře (1)