Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 843 kJ / 1 158 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 180,93 g |
Tuky | 9,38 g |
Vláknina | 9,02 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 405 mg |
Sůl | 0,99 g |
Sacharidy | 84,80 g |
Postup přípravy
Až bude maso zatáhlé, přidám papriku a podliji trochou vody.
Když je maso měkké, přidám kukuřici, majoránku a mouku, kterou jsem smíchala s trochou vody. Mouka omáčku zahustí.
Dochutim a podávám s kuskusem nebo rýží.
Zveřejněno 17. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4N77
Moje poznámka
Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4N77
Nejnovější recepty
Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem
Přidáno před 7 hodinami
Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem
Přidáno před 8 hodinami
Bramborové pyré se šafránem, vepřová panenka s omáčkou ze sušených rajčat a švestek
Přidáno před 23 hodinami
Dušená mrkev s medailonky z panenky
Přidáno 14. 5. 2025 12:59
Jednoduché rizoto s mletým masem
Přidáno 14. 5. 2025 12:27
Vaječný bagel
Přidáno 13. 5. 2025 19:39
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné žampiony se sýrem
V.knollova před 7 minutami
Banánové kuličky
Dedepeti před 44 minutami
Svíčková na smetaně
Gretik před 54 minutami
Luxusní jablečný koláč s karamelem
Megguse před 1 hodinou
Bezlepková bábovka s vaječným likérem
HanaPokorna před 2 hodinami
Brambory s brynzou a smetanou
ZuzanaVo před 2 hodinami
Kuřecí prsa na slanině s nivovou omáčkou
Evaseb před 2 hodinami
Květákový mozeček
radekfiala před 4 hodinami
Mřížkový jablkový koláč
Evculina84 před 4 hodinami
Suroviny:
kuskus,
prsa kuřecí,
cibule,
česnek,
žampióny,
kukuřice sterilovaná,
paprika sušená sladká,
mouka hladká,
voda,
olej,
majoránka
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.