Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 843 kJ / 1 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 180,93 g |
| Tuky | 9,38 g |
| Vláknina | 9,02 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 405 mg |
| Sůl | 0,99 g |
| Sacharidy | 84,80 g |
Postup přípravy
Až bude maso zatáhlé, přidám papriku a podliji trochou vody.
Když je maso měkké, přidám kukuřici, majoránku a mouku, kterou jsem smíchala s trochou vody. Mouka omáčku zahustí.
Dochutim a podávám s kuskusem nebo rýží.
Zveřejněno 17. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4N77
Moje poznámka
Kuskus s omáčkou s kuřecím masem, žampiony a kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4N77
Nejnovější recepty
Bramborový koláč našich babiček s marmeládou a oříšky
Přidáno před 46 minutami
Bramboráky s červenou řepou
Přidáno před 2 hodinami
Buchtičky se šodó z kynutého těsta
Přidáno před 2 hodinami
Čedarová polévka s masem a zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Sváteční kyselice
Přidáno před 3 hodinami
Jablečník tety Jarušky
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové maso s řepou
Jan Nemec před 32 minutami
Krupičná kaše s chia semínky
Kratule před 1 hodinou
Koprová omáčka s vejci
Zdenko před 2 hodinami
Bulky se sýrem
Vladka321 před 3 hodinami
Čočka nakyselo
magdalenka před 3 hodinami
Frankfurtská polévka s bramborami
magdalenka před 3 hodinami
Kuře na paprice
lunav1 před 6 hodinami
Fettuccine & cuketky carbonara
dexulka před 8 hodinami
Vepřová plec na smetaně
Dolin před 8 hodinami
Kuřecí stehna na paprice a s paprikou
ivetsvobo před 8 hodinami
Suroviny:
kuskus,
prsa kuřecí,
cibule,
česnek,
žampióny,
kukuřice sterilovaná,
paprika sušená sladká,
mouka hladká,
voda,
olej,
majoránka
Komentáře (1)