Suroviny
Porce: 2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 973 kJ / 950 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,13 g |
| Tuky | 29,62 g |
| Vláknina | 57,84 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,77 g |
| Sůl | 6,30 g |
| Sacharidy | 102,91 g |
Postup přípravy
Bambus nakrájíme na kostky, ale necháme zatím v nálevu stranou (můžeme použít nakládaný krájený). Zapneme troubu na 170 °C, spodek/vršek. Krok 2: Maso opláchneme, osušíme papírovou utěrkou a blánu kolem masa 3-4 krát nařízneme. Poté maso osolíme a opečeme zprudka na oleji v rozpálené hluboké pánvi. Opečené z obou stran přendáme do pekáčku a ve výpeku orestujeme cibuli se zeleninou. Krok 3: Orestovanou zeleninu přendáme k masu, zalijeme teplým vývarem. Přidáme všechno koření, sójovou omáčku, polovinu vína a zakryté vložíme do předehřáté trouby. Pečeme do změknutí masa, cca 55 minut nebo dle potřeby. Přidáme kostky bambusu, druhou polovinu vína, necháme ještě 5 minut v troubě. Vyndáme koření, omáčku zredukujeme a dochutíme nebo můžeme zahustit 1 lžičkou škrobu, rozmíchaného ve lžíci vody. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší, rýží nebo batátovým pyré, ozdobíme lístky koriandru nebo nasekanou natí cibulky.
Zveřejněno 1. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ossobuco v asijském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9k63
Moje poznámka
Ossobuco v asijském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9k63
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Smetanové karbanátky se slaninou
Přidáno před 1 hodinou
Candát na víně
Přidáno před 1 hodinou
Tortellini zapečené v rajčatové omáčce
Přidáno před 3 hodinami
Venkovský koláč se špenátem
Přidáno před 5 hodinami
Krémové kuře se špenátem a cherry rajčaty
Přidáno před 9 hodinami
Závin z listového těsta s rebarborou pečený v remosce
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Lehoncakma před 27 minutami
Mleté řízky s nivou
vanilj před 36 minutami
Jogurtová bábovka II
Lendoulinecek před 1 hodinou
Dušená mrkev s vepřovým masem
Evellinka před 1 hodinou
Dort Řez Míša
kabob před 2 hodinami
Vepřové medailonky s cibulovou omáčkou
Koubicka před 3 hodinami
Oříšková bábovka od Marty
4Kala před 3 hodinami
Plněné pečené žampiony
Autumnus před 3 hodinami
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Lara.S před 4 hodinami
Uzená polévka s kroupami
bint2103 před 4 hodinami
Suroviny:
olej olivový,
cibule,
mrkev,
celer,
pórek,
česnek,
zázvor,
tráva citronová,
chilli paprika čerstvá,
vývar masový,
omáčka sojová,
víno bílé,
med,
bobkový list,
skořice celá,
badyán,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (5)