Suroviny
Porce: 2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 973 kJ / 950 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,13 g |
| Tuky | 29,62 g |
| Vláknina | 57,84 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,77 g |
| Sůl | 6,30 g |
| Sacharidy | 102,91 g |
Postup přípravy
Bambus nakrájíme na kostky, ale necháme zatím v nálevu stranou (můžeme použít nakládaný krájený). Zapneme troubu na 170 °C, spodek/vršek. Krok 2: Maso opláchneme, osušíme papírovou utěrkou a blánu kolem masa 3-4 krát nařízneme. Poté maso osolíme a opečeme zprudka na oleji v rozpálené hluboké pánvi. Opečené z obou stran přendáme do pekáčku a ve výpeku orestujeme cibuli se zeleninou. Krok 3: Orestovanou zeleninu přendáme k masu, zalijeme teplým vývarem. Přidáme všechno koření, sójovou omáčku, polovinu vína a zakryté vložíme do předehřáté trouby. Pečeme do změknutí masa, cca 55 minut nebo dle potřeby. Přidáme kostky bambusu, druhou polovinu vína, necháme ještě 5 minut v troubě. Vyndáme koření, omáčku zredukujeme a dochutíme nebo můžeme zahustit 1 lžičkou škrobu, rozmíchaného ve lžíci vody. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší, rýží nebo batátovým pyré, ozdobíme lístky koriandru nebo nasekanou natí cibulky.
Zveřejněno 1. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ossobuco v asijském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9k63
Moje poznámka
Ossobuco v asijském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9k63
Nejnovější recepty
Mrkvový dortík s tvarohem
Přidáno před 32 minutami
Plněné hokkaido
Přidáno před 13 hodinami
Penne s rajčatovo-bazalkovou omáčkou
Přidáno před 20 hodinami
Vaječná pomazánka s rajčaty
Přidáno před 21 hodinami
Roláda z cottage s řeckým jogurtem a ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Papriky s uzeným masem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dršťková polévka z předvařených drštěk I.
PavelKa před 10 hodinami
Borůvkový kynutý koláč
Gilbert62 před 11 hodinami
Tvarohový dort (cheesecake)
marky79 před 12 hodinami
Francouzské palačinky
Brend před 13 hodinami
Cuketa sterilovaná, bez ochucení
kloutvorova.vsuo před 14 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Black_star před 14 hodinami
Pečený králík podle babičky
jindrabenda před 15 hodinami
Holandský řízek
cookamater před 15 hodinami
Vaječná pomazánka à la Jituš
magdalenka před 16 hodinami
Smažák trošku jinak
Kate.Void před 18 hodinami
Suroviny:
olej olivový,
cibule,
mrkev,
celer,
pórek,
česnek,
zázvor,
tráva citronová,
chilli paprika čerstvá,
vývar masový,
omáčka sojová,
víno bílé,
med,
bobkový list,
skořice celá,
badyán,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (5)