Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánovo-smotanový koktejl

Name: Banánovo-smotanový koktejl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 2 banány; 2 dl mléka; 1 smetana ke šlehání; 1 lžička kakaa; 1/2 lžičky skořice; 3 tablety sladidla (dle chuti)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

ivako

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny

2 2 banány

2 dl 2 dl mléka

1 1 smetana ke šlehání

1 lžička 1 lžička kakaa

1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice

3 tablety 3 tablety sladidla (dle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 200 kJ / 287 kcal
Bílkoviny	9,62 g
Tuky	4,48 g
Vláknina	6,86 g
Cholesterol	12 mg
Sodík	88 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	49,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všetko spolu dokladne zmixovať. Posypať kakaom, ozdobiť banánom, alebo aj šľahačkou.

Všetko spolu dokladne zmixovať. Posypať kakaom, ozdobiť banánom, alebo aj šľahačkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 8. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Banánovo-smotanový koktejl

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/D9JK

Jahodový nápoj

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jaamamka 10 min

Banánovo-kokosové řezy bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 60 min

Avokádový koktejl - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Amy.Stoker7

Banánovo-jahodový koktejl

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

denca2002 10 min

Banánovo-mangový koktejl s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73

Banánovo-čokoládové toasty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mirca75 10 min

Zobrazit více

Brokolicové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivako 35 min

Melounový kokteil.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

ivako

Okurkový salát s koprem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ivako

Slovenské pirohy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ivako 60 min

Rychlá vajíčková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ivako 15 min

Dia trešnový kompot

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

ivako

Zobrazit více

Nápoje
Dietní recepty
DIA recepty
Koktejly

Běžný den
Sváteční recepty
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Banánovo-smotanový koktejl

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/D9JK

Náhodný recept

Hrachové lupínky nachos

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová panenka s cibulovo-hořčičnou omáčkou

Přidáno před 4 hodinami

Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou

Přidáno před 4 hodinami

Roláda s tvarohem a třešněmi

Přidáno před 4 hodinami

Krůtí na karí s cuketou a lilkem

Přidáno před 6 hodinami

Citrusovo-bazalková limonáda

Přidáno před 7 hodinami

Dietní cuketová polévka

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Marie 30. 10. 2014 12:37

Hmmm, co treba misto kakaa pridat kavovinu resp. par lzicek cerealniho napoje? :) Nebude to tak sladke, chut bude lehce kavova, ale zaroven bude cely napoj bez kofeinu. Vlastne muze byt vhodne i pro deti :)

terysha.mathey 3. 3. 2013 19:34

Banánový koktejl je zrovna jeden z mála nápojů/pokrmů, do kterých se hodí odstředěné mléko

Netřeba tedy šlehačku... to je pak vážně kalorická bomba

David 15. 1. 2012 18:00

Delší dobu se pohybuji v oboru zdravého a dietního stravování a nějak nemůžu pochopit, proč je tento kokteil v sekci Dietní recepty. Určitě bych ho zařadil do sekce Jak rychle přibrat kila.