Avokádový koktejl - vegan
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 364 kJ / 326 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,08 g |
| Tuky | 11,27 g |
| Vláknina | 3,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 256 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 35,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechno smícháme dohromady a důkladně rozmixujeme. Pokud je koktejl málo sladký, dochutíme klidně javorovým sirupem nebo ještě trochou cukru. Kdyby byl moc řídký, přidáme jeden banán navíc.
Krok 2: Někdy přidám na kostičky nakrájený čerstvý ananas, někdy zase jahody, na ozdobu třeba sezamové semínko. Všechny kombinace jsou vynikající, takže můžete vesele experimentovat.
Je to zkrátka výborná a osvěžující vitamínová bomba.
Je to zkrátka výborná a osvěžující vitamínová bomba.
Zveřejněno 14. 6. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádový koktejl - vegan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lk4J
Moje poznámka
Avokádový koktejl - vegan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lk4J
Nejnovější recepty
Vajíčková pomazánka s tvarohem
Přidáno před 25 minutami
Dvojctihodný koláč na plech
Přidáno před 55 minutami
Pražské koule na plech podle Alenky z Peče celá země
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí maso s omáčkou z pesta
Přidáno před 16 hodinami
Topinky s bramborovou pomazánkou
Přidáno před 17 hodinami
Pomazánka ze slunečnicových semínek
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí "tavený" sýr
[email protected] před 21 minutami
Jablková buchta s tvarohem
Lukyx před 25 minutami
"Česká" čína
jvsjvrj před 29 minutami
Vepřovka z pečeného masa
martianekk před 1 hodinou
Hrnkové palačinky
petrpasek85 před 1 hodinou
Brownie
chromcovapavlina před 1 hodinou
Buřtguláš
Vladimir74VD před 13 hodinami
Pečené cibulové brambory
ValentineCZ před 15 hodinami
Křupavý bramborový koláč s cibulí a rozmarýnem
ValentineCZ před 15 hodinami
Tématické fráze:
zdravé recepty z avokáda,
avokádový koláč,
veganská pomazánka z avokáda,
veganský koktejl,
avokadový kokteil,
koktejl z banánu a avokáda,
kokteil z avokada,
pouziti avokada,
veganský ovocný koktejl,
koktejl avokádo banán,
koktejl z avokáda a banánu,
avokado banan koktejl recept,
vegan recepty,
koktejli z avokada bez bananu,
veganský kokteil,
koktejl s avokádem,
avokádo recepty kokteil,
koktail z avokáda,
kokteil s avokádem,
kombinace avokada s ovocem
Suroviny:
avokádo,
banán,
mléko rostlinné,
fruktóza
Komentáře (3)