Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 290 kJ / 308 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,20 g |
| Tuky | 12,87 g |
| Vláknina | 12,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,34 g |
| Sůl | 3,15 g |
| Sacharidy | 38,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné maso zlehka naklepeme, osolíme a opepříme. Z jemně nasekané čerstvé šalvěje, oleje, česneku a sójové omáčky umícháme marinádu, do které maso naložíme a necháme nejlépe přes noc odležet nebo alespoň na dvě/tři hodiny před dalším zpracováním.
Krok 2: Jablka omyjeme, rozpůlíme a očistíme od jádřinců. Nakrájíme na širší plátky i se slupkou.
Krok 3: Marinované vepřové plátky opečeme z obou stran na oleji dorůžova spolu s cibulkou, přidáme jablka, přilijeme zbývající marinádu a vše krátce podusíme ve vývaru. Jablka se nesmí rozvařit, ale musí být na skus. Podávala jsem s vařenými bramborami.
Zveřejněno 31. 7. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřový mls s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qOL3
Moje poznámka
Vepřový mls s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qOL3
Nejnovější recepty
Čokoládový banánový chlebíček
Přidáno před 9 hodinami
Mandlové kuličky s kakaem
Přidáno před 12 hodinami
Rajčata plněná mozzarellou
Přidáno před 14 hodinami
Těstovinový salát s křupavým kuřetem
Přidáno před 15 hodinami
Grilované masové závitky v cuketovém kabátku
Přidáno před 16 hodinami
"Marry me" orzo z jedné pánve
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehoučké jogurtové řízky
[email protected] před 2 hodinami
České buchty
Vendy98 před 3 hodinami
Rybízový sirup
janik62 před 4 hodinami
Špagety à la carbonara
Chris146 před 4 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Bazilisek57 před 6 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Bazilisek57 před 7 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
CitrusM před 10 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
rybarka007 před 10 hodinami
Holandský mletý řízek se sýrem
Limek před 10 hodinami
Suroviny:
kotleta,
jablko,
omáčka sojová,
olej slunečnicový,
sůl,
pepř citronový,
šalvěj,
vývar masový,
cibule červená
Komentáře (1)