Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 070 kJ / 1 690 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,87 g |
| Tuky | 80,82 g |
| Vláknina | 112,14 g |
| Cholesterol | 64 mg |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 2,97 g |
| Sacharidy | 100,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na lyžici oleja orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Počas restovania pridáme na plátky nakrájaný cesnak a necháme ho rozvoňať.
Krok 2: Pridáme nakrájanú fazuľku, osolíme, okoreníme, podlejeme 3 lyžicami vody a restujeme cca 10 minút.
Krok 3: Potom k fazuľke pridáme nadrobno nakrájané listy cvikly, premiešame, odstavíme a zakryté necháme vychladnúť, najlepšie niekoľko hodín v chladničke.
Krok 4: K fazuľkám pridáme uvarený cícer, olivový olej, šťavu a rozdrobenú bryndzu. Premiešame a dáme na taniere.
Krok 5: Nakoniec posypeme nasekanou pažitkou a podávame.
Zveřejněno 3. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolkový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLBD
Moje poznámka
Fazolkový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLBD
Nejnovější recepty
Šnečí roládky
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kousky ve sladkopikantní omáčce
Přidáno před 4 hodinami
Cibulový koláč se slaninou
Přidáno před 4 hodinami
Melounové caprese
Přidáno před 8 hodinami
Piňa Colada koláč s pudinkovým krémem
Přidáno před 10 hodinami
Špenátovo-sýrové šátečky
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní
Luciksch před 27 minutami
Dresing na gril
Tyna2015 před 30 minutami
Řízečky v sýrovo-bramborovém těstíčku – marinované
Sahula před 1 hodinou
Kuřecí řízky v bramborovém těstíčku
Sahula před 1 hodinou
Kuřecí řízek v žampionovém těstíčku
Sahula před 1 hodinou
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
Xion14 před 1 hodinou
Svěží mrkvová pomazánka
KUKNA před 1 hodinou
Litý koláč s ovocem a želatinou
Mirrika před 1 hodinou
Gnocchi s kuřecím masem zapečené s hořčičnou smetanou
KetyHu před 2 hodinami
Americké cookies
Amalaaa před 2 hodinami
Suroviny:
fazolky zelené,
cizrna,
řepa červená listy,
cibule,
brynza,
česnek,
olej,
olej olivový,
šťáva citronová,
pažitka,
pepř,
sůl
Komentáře (4)
Maruška, namiesto bryndze môžeš dať kľudne kozí syr ako píšeš, alebo aj balkánsky. Dopíšem to do poznámky.