Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 070 kJ / 1 690 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,87 g |
| Tuky | 80,82 g |
| Vláknina | 112,14 g |
| Cholesterol | 64 mg |
| Sodík | 1,17 g |
| Sůl | 2,97 g |
| Sacharidy | 100,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na lyžici oleja orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Počas restovania pridáme na plátky nakrájaný cesnak a necháme ho rozvoňať.
Krok 2: Pridáme nakrájanú fazuľku, osolíme, okoreníme, podlejeme 3 lyžicami vody a restujeme cca 10 minút.
Krok 3: Potom k fazuľke pridáme nadrobno nakrájané listy cvikly, premiešame, odstavíme a zakryté necháme vychladnúť, najlepšie niekoľko hodín v chladničke.
Krok 4: K fazuľkám pridáme uvarený cícer, olivový olej, šťavu a rozdrobenú bryndzu. Premiešame a dáme na taniere.
Krok 5: Nakoniec posypeme nasekanou pažitkou a podávame.
Zveřejněno 3. 9. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolkový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLBD
Moje poznámka
Fazolkový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nLBD
Nejnovější recepty
Litý ovocný koláč s karambolou
Přidáno před 7 hodinami
Těstovinový letní salát s tofu
Přidáno před 9 hodinami
Rajčátkové tulipány
Přidáno před 16 hodinami
Špikovaná vepřová pečeně s cibulovou omáčkou a pečeným květákem
Přidáno před 18 hodinami
Rajčatový salát s fazolemi
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí steak s hermelínem a mandarinkami
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté Honzovy buchty s povidly
kucharkaa před 3 hodinami
Sněhový rybízový koláč
mmiirrkkaa před 4 hodinami
Cuketová krémová polévka
mmiirrkkaa před 4 hodinami
Brownie
bobik.v.kuchyni před 5 hodinami
Mleté koule v houbové omáčce
Jan Nemec před 5 hodinami
Gnocchi na způsob kuřete na paprice
Jan Nemec před 6 hodinami
Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta
gagos81 před 6 hodinami
Malinové brownies
TerezaKout před 6 hodinami
Těstoviny Bologne
DanaSv před 7 hodinami
Focaccia s čerstvými rajčaty
Aknytsirk před 7 hodinami
Suroviny:
fazolky zelené,
cizrna,
řepa červená listy,
cibule,
brynza,
česnek,
olej,
olej olivový,
šťáva citronová,
pažitka,
pepř,
sůl
Komentáře (4)
Maruška, namiesto bryndze môžeš dať kľudne kozí syr ako píšeš, alebo aj balkánsky. Dopíšem to do poznámky.