Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 543 kJ / 369 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,54 g |
| Tuky | 3,11 g |
| Vláknina | 16,59 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,77 g |
| Sůl | 11,50 g |
| Sacharidy | 66,59 g |
Postup přípravy
Na velké pánvi v rozpuštěném sádle dáme smažit cibuli na čtvrtkolečka, pak přidáme nakrájené papriky na proužky. Mícháme. Až začnou papriky sklovatět, přidáme na kostičky nakrájený brambor. Po chvilce přilijeme trochu vody (2 dl) a salsu, fajitas, chilli, mexické koření a vývar. Dusíme pod pokličkou asi 5 minut. Krok 2: Olej na pánvi rozpálíme a vložíme maso, nakrájené na menší kostičky, mícháme. Když je maso celé zatažené, posypeme grilovacím kořením, mícháme ještě 2 minutky, pak vypneme. Krok 3: Pomocí stěrky přesuneme maso i se šťávou k zelenině, přidáme fazolky, možno i kukuřici a splečně prohřejeme Pro větší hladovce připravíme chléb nebo pečivo. Já to jím samotné.
Zveřejněno 6. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Moje poznámka
Masovo-zeleninová směs po mexicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5JDv
Nejnovější recepty
Plněné sladké broskve
Přidáno před 1 hodinou
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno před 17 hodinami
Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy
Přidáno před 22 hodinami
Zdravý cuketový nákyp
Přidáno před 23 hodinami
Dalgona sušenky
Přidáno před 23 hodinami
Hovězí kostky po znojemsku
Přidáno 8. 7. 2025 13:32
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jihočeský kynutý koláč
jalamo před 51 minutami
Teplý těstovinový salát s kuřecím masem
Jan Nemec před 1 hodinou
Kuřecí nugetky v bazalkovém těstíčku
Nanda91 před 2 hodinami
Kuřecí medailonky v bramborovo-sýrovém těstíčku
Sahula před 11 hodinami
Borůvkový táč
PavelR před 12 hodinami
Mleté řízky s Hermelínem v pivním těstíčku
Sahula před 12 hodinami
Kuře, brambory a kysané zelí v remosce
Legoun před 12 hodinami
Hermelín s houbami
Sahula před 12 hodinami
Jablečno-rybízový koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 13 hodinami
Moc dobré naložené kuřecí maso
lunav1 před 13 hodinami
Suroviny:
prsa krůtí,
cibule,
paprika čerstvá bílá,
paprika čerstvá červená,
brambory,
fazolky zelené,
koření mexiko,
chilli,
koření grilovací,
olej olivový,
sádlo,
vývar masový,
sůl
Komentáře (2)