Name: Pohanka s brokolicí a semínky
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 300 g pohanky; 1/2 brokolice; 3 řapíky celeru; 1 cibule; olej; sůl; semínka - dýňová, sezamová, lněná, slunečnicová (podle chuti)

Pohanka s brokolicí a semínky

tejaja

3 názory

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min +příprava pohanky

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava, +příprava pohanky)

23. 3. 2022 09:08

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Pohanka zapečená s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 75 min

Komentáře

tejaja

25. 1. 2023 20:12

rybarka007: Ďakujem veľmi pekne, pohánka je moja srdcovka, objednávam ju priamo z mlyna.

rybarka007

25. 1. 2023 16:06

Zdravé, vcelku chutné jídlo, křupavá semínka jsem obohatila o dva druhy nastrouhaného sýru. Děkuji za další nápad s pohankou. Určitě na toto jídlo zase někdy dostanu chuť a opět si ho připravím .