Pohanka s brokolicí, mrkví a pórkem
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 136 kJ / 1 228 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,09 g |
| Tuky | 26,41 g |
| Vláknina | 34,86 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 88 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 197,74 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 18. 2. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pohanka s brokolicí, mrkví a pórkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rD2E
Moje poznámka
Pohanka s brokolicí, mrkví a pórkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rD2E
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Falešný hrnkový biskupský chlebíček z muffinového těsta s rumem a kokosem
Přidáno před 22 minutami
Těstoviny s kuřecím masem a smetanou
Přidáno před 1 hodinou
Studentský řízek
Přidáno před 2 hodinami
Chlebová polévka s houbami
Přidáno před 3 hodinami
Polévka z cizrny a pórku
Přidáno před 3 hodinami
Obrácený banánový koláč
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá rajská omáčka
Wanilor před 34 minutami
Banana bread - banánový chlebíček
berivet před 1 hodinou
Báječná jatýrka na slanině
Lipan před 1 hodinou
Houbový kuba
Pecenesele před 3 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Luciana51 před 3 hodinami
Avokádová pomazánka
maryje12 před 3 hodinami
Kuře na rajčatech a paprikách
Nikina před 4 hodinami
Bulky se sýrem
horakova654 před 7 hodinami
Dijonský vepřový plátek
Slavista62 před 14 hodinami
Italská citronová bábovka
Janninka před 15 hodinami
Tématické fráze:
brokolice a pohanka,
pórek recepty,
pohanka hortice porek,
top recepty.cz/recept/59485,
pohanka s mrkvi,
recept z pohanky s brokolicí,
mrkev pohanka,
recepty s brokolicí,
pohanka s brokolici,
porek, mrkev, pohanka
Suroviny:
pohanka,
brokolice,
mrkev,
pórek,
česnek,
olej olivový,
okurka salátová,
sůl,
pepř,
omáčka worcesterová
Komentáře (1)