Suroviny pro 8 kusů
8kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 478 kJ / 1 787 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,96 g |
| Tuky | 141,29 g |
| Vláknina | 21,37 g |
| Cholesterol | 1,71 g |
| Sodík | 2,53 g |
| Sůl | 5,96 g |
| Sacharidy | 27,28 g |
Postup přípravy
Brokolici rozebereme na růžičky, ty vložíme do vroucí vody povaříme 1 minutu, scedíme a necháme okapat, rozdělíme do formiček. Do misky nastrouháme čedar a přidáme cibulky nasekané nadrobno. Krok 2: Přilijeme vejce rozšlehaná metličkou, sůl (špetku, sýr je slaný), čerstvě namletý pepř a dobře promícháme. Do formy na muffiny, předem lehce vymazané olejem vložíme 1 díl brokolice, 1 díl slaniny nakrájené na kostičky a přidáme vaječnou směs se sýrem, do každé formičky vtiskneme 3 půlky cherry rajčátek Krok 3: Dáme do předehřáté trouby a pečeme 20 minut. Dozlatova upečené necháme pár minut vychladnout a podáváme se salátem dle chuti.
Zveřejněno 5. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Brokolicové muffiny s vejci a slaninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5J2R
Moje poznámka
Brokolicové muffiny s vejci a slaninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5J2R
Nejnovější recepty
Světlý bramborový chléb kváskový
Přidáno před 4 hodinami
Snadný tvarohový nákyp
Přidáno před 4 hodinami
Smažená vejce v kabátku
Přidáno před 6 hodinami
Švédský dort Kladdkaka
Přidáno před 10 hodinami
Mazanec se sušenými brusinkami a meruňkami
Přidáno před 10 hodinami
Fazolový salát s vejci
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Voňavý chléb s česnekem
Annanas před 15 minutami
Mrkvový salát
Supak28 před 44 minutami
Řezy raffaelo
Robert26 před 45 minutami
Světlý bramborový chléb kváskový
magdalenka před 51 minutami
Zapečené kotlety v alobalu
MarcelaSV před 55 minutami
Hrnková tvarohová bábovka
Denisa26 před 1 hodinou
Celozrnné pečivo
Kajkajak před 1 hodinou
Pečená voňavá jehnečí kýta
Irenaurbanova před 1 hodinou
Suroviny:
brokolice,
sýr chedar,
rajče cherry,
cibulka jarní,
vejce,
slanina,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)