Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 441 kJ / 344 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,19 g |
| Tuky | 9,03 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 702 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 51,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Chlebíky opečieme nasucho z oboch strán v hriankovači alebo na panvici.
Krok 2: Na oleji z oboch strán opečieme klobúky bedlí, posypeme ich drvenou rascou z oboch strán, vždy z tej, ktorá je hore. Potom ich osolíme.
Jogurt premiešame s horčicou, soľou a bielym korením. Krok 3: Jeden opečený toustový chlieb potrieme jogurtom, položíme list šalátu, opečenú bedľu, na ňu koliesko paradajky a prikryjeme druhým toustom.
Ihneď podávame.
Jogurt premiešame s horčicou, soľou a bielym korením. Krok 3: Jeden opečený toustový chlieb potrieme jogurtom, položíme list šalátu, opečenú bedľu, na ňu koliesko paradajky a prikryjeme druhým toustom.
Ihneď podávame.
Zveřejněno 22. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bedlový toust
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQWV
Moje poznámka
Bedlový toust
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQWV
Nejnovější recepty
Jablečný salát s fenyklem a celerem
Přidáno před 2 hodinami
Cuketové rizoto se šafránem a sušenými rajčaty
Přidáno před 3 hodinami
Barevná hnízdečka
Přidáno před 4 hodinami
Vaječné muffiny se zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní pečená vepřová žebírka
Přidáno před 5 hodinami
Řezy s meruňkovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Indické kari s bulgurem
Lada Kašparová před 54 minutami
Uzený vývar s krupicovo-česnekovými noky
Jan Nemec před 1 hodinou
Květáková polévka s mrkví
Nikovka před 1 hodinou
Rychlá bábovka šlehačková
Houmicek před 1 hodinou
Drůbeží játra na cibulce s rýží
Eva_H před 1 hodinou
Bábovka se zakysanou smetanou 2
Denade před 2 hodinami
Bůčková roláda s nádivkou
Sahula před 2 hodinami
Barevná bůčková roláda
Sahula před 2 hodinami
Brambory "na loupačku"
Kajkajak před 2 hodinami
Kuřecí stehna v pánvi
[email protected] před 2 hodinami
Suroviny:
chléb toustový,
houba bedla,
rajče,
salát,
jogurt,
hořčice,
pepř bílý,
kmín drcený,
olej,
sůl
Komentáře (2)