Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 441 kJ / 344 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,19 g |
| Tuky | 9,03 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 702 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 51,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Chlebíky opečieme nasucho z oboch strán v hriankovači alebo na panvici.
Krok 2: Na oleji z oboch strán opečieme klobúky bedlí, posypeme ich drvenou rascou z oboch strán, vždy z tej, ktorá je hore. Potom ich osolíme.
Jogurt premiešame s horčicou, soľou a bielym korením. Krok 3: Jeden opečený toustový chlieb potrieme jogurtom, položíme list šalátu, opečenú bedľu, na ňu koliesko paradajky a prikryjeme druhým toustom.
Ihneď podávame.
Jogurt premiešame s horčicou, soľou a bielym korením. Krok 3: Jeden opečený toustový chlieb potrieme jogurtom, položíme list šalátu, opečenú bedľu, na ňu koliesko paradajky a prikryjeme druhým toustom.
Ihneď podávame.
Zveřejněno 22. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bedlový toust
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQWV
Moje poznámka
Bedlový toust
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQWV
Nejnovější recepty
Sýrové papriky
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené houby se zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Salsiccia s křenem a hořčicemi
Přidáno před 22 hodinami
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 22 hodinami
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 22 hodinami
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno 5. 8. 2025 17:17:07
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestková čokoláda
sulckax612 před 9 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
dalida před 11 hodinami
Brynzovníky
Jan Nemec před 12 hodinami
Cuketová polévka s kuskusem
TondaJ před 14 hodinami
Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě
olca1983 před 14 hodinami
Zemlbába - žemlovka
capramo před 15 hodinami
Rajská polévka s rýží
Kajkajak před 16 hodinami
Jihočeská kulajda
Martina 2552 před 16 hodinami
Koprové špagety z jedné pánve
cismondan.p@gmail.com před 16 hodinami
Bílá zelňačka s koprem
lukyvesely18@seznam.cz před 17 hodinami
Suroviny:
chléb toustový,
houba bedla,
rajče,
salát,
jogurt,
hořčice,
pepř bílý,
kmín drcený,
olej,
sůl
Komentáře (2)