Pomazánka ze sterilované cizrny

Name: Pomazánka ze sterilované cizrny
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 1 konzerva cizrny; 1 cibule; 1 lžíce másla; sůl; pepř; 2 jarní cibulky; petrželka; 2 stroužky česneku; 1 lžička hořčice; 1 lžička mleté papriky; 1 špetka chilli; 1 sterilovaná okurka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 909 kJ / 1 412 kcal
Bílkoviny	82,32 g
Tuky	34,06 g
Vláknina	142,52 g
Cholesterol	26 mg
Sodík	109 mg
Sůl	0,23 g
Sacharidy	124,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na másle orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme přecezenou cizrnu, prolisovaný česnek, sůl a pepř. Krok 2: Orestujeme, rozmixujeme a necháme vychladnout. Krok 3: Pak přidáme nasekanou petrželku, najemno nakrájenou jarní cibulku, mletou papriku a hořčici. Krok 4: Podle chuti ještě přidáme chilli koření a jemně nakrájenou sterilovanou okurku. Dochutit můžeme troškou láku z okurek. Krok 5: Podáváme s čerstvým pečivem a rukolou.

Na másle orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme přecezenou cizrnu, prolisovaný česnek, sůl a pepř.

Jak nakrájet cibuli
Orestujeme, rozmixujeme a necháme vychladnout.
Pak přidáme nasekanou petrželku, najemno nakrájenou jarní cibulku, mletou papriku a hořčici.
Podle chuti ještě přidáme chilli koření a jemně nakrájenou sterilovanou okurku. Dochutit můžeme troškou láku z okurek.
Podáváme s čerstvým pečivem a rukolou.

TIP: Pomazánky z cizrny - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 1. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka ze sterilované cizrny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QW1y7

Pomazánka se sterilovanou kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 15 min

Pomazánka z cizrny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

toprecepty.cz 15 min

Škvarková pomazánka sterilovaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

katulda

Sterilované kapie

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

jitule 25 min

Salát ze sterilovaného zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

bubak03

Salát ze sterilovaného celeru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta 15 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 65 min

Meruňkový koláč na plech

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Křehký rybízový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 100 min

Křehký meruňkový koláč s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 70 min

Rybízová piškotová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 70 min

Zobrazit více

Pomazánky

Bylinky
Zelenina
Okurky
Svačina
Večeře
Snídaně
Restování
Běžný den
Zimní recepty
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Pomazánka ze sterilované cizrny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QW1y7

Náhodný recept

Hrachová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jitka a Vlastik 65 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy

Přidáno před 20 minutami

Zdravý cuketový nákyp

Přidáno před 1 hodinou

Dalgona sušenky

Přidáno před 1 hodinou

Hovězí kostky po znojemsku

Přidáno před 19 hodinami

Pečivo z bramborového těsta

Přidáno 8. 7. 2025 08:55

Letní koláč s třešněmi

Přidáno 8. 7. 2025 08:30

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 26. 1. 2023 08:16

recept se mi líbí, určitě zkusím tuto variantu s hořčicí a okurkou, vypadá lákavě

RubyRom přidala novou fotografii! 25. 1. 2023 08:36

Přečtěte si

Jelení úplněk v Kozorohu je ve znamení letní přírody: Berani ocení borůvkové řezy a Panny cuketový bramborák

15 skvělých pomazánek na chlebíčky: Připravte to nejlepší pro sváteční chvíle

Plněné papriky v tomatové lázni: Šťavnatá masová náplň s rajčatovou omáčkou vytvoří dokonalou chuťovou kombinaci

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to Hodnocení 730×

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Rychlé obědy nebo večeře na léto: Plněná tortilla, houbový guláš s cuketou nebo pórková polévka jsou na stole za chvíli

Zůstaly vám po pečení syrové vaječné bílky? Připravte si z nich lahodnou pomazánku Hodnocení 1×

Zůstaly vám po pečení syrové vaječné bílky? Připravte si z nich lahodnou pomazánku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bábovka z pomazánkového másla Videorecept

Bábovka z pomazánkového másla

nelinka62 před 8 minutami

Vánoční chlebíček

radekdolezal033 před 3 hodinami

Hovězí plátky na tymiánu

ZboSy před 3 hodinami

Nejjednodušší tvarohové těsto na ovocné knedlíky (bez vejce) Videorecept

Nejjednodušší tvarohové těsto na ovocné knedlíky (bez vejce)

veverka1953 před 3 hodinami

Vařená brokolice s česnekovo-bylinkovou omáčkou

brtna před 11 hodinami

Hamburská vepřová kýta Videorecept

maris 50 min

Podmáslové bulky s listem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Ořechové řezy z celozrnné mouky s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

lemarti 60 min

Krevetový koktejl

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Dooga 20 min

Kuřecí kousky s hořčicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

misza

Pomazánka ze sterilované cizrny

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji