Kuřecí prsní odřezky ve sladkokyselé omáčce
Při chystání dokonalých kuřecích plátků nám umí zbýt nějaké odřezky. Díky tomuto receptu je můžeme zpracovat v jednoduchý a chutný pokrm. Mix asijských omáček dodá masu skvělou sladkokyselou chuť. Jako přílohu doporučujeme rýži.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 022 kJ / 483 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,96 g |
| Tuky | 24,59 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 138 mg |
| Sodík | 2,86 g |
| Sůl | 6,80 g |
| Sacharidy | 4,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso očistíme, větší kousky překrájíme, dáme do misky a promícháme se světlou sójovou omáčkou. Necháme 30 minut nebo klidně přes noc odležet v chladu.
Krok 2: Odležené maso obalíme ve škrobu a opečeme ze všech stran dozlatova na oleji v hluboké nebo Wok pánvi. Poté k masu přilijeme všechny ostatní omáčky a ocet, dle chuti můžeme upravit množství a druh omáček.
Krok 3: Promícháme a necháme na vypnuté plotýnce minutu probublávat. Podáváme na dušené rýži, posypané sezamovými semínky.
Zveřejněno 26. 10. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prsní odřezky ve sladkokyselé omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWk3L
Moje poznámka
Kuřecí prsní odřezky ve sladkokyselé omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWk3L
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Bramborové lasagne s kapustou
Přidáno před 2 hodinami
Křehké meruňkové řezy
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kousky ve sladkokyselé omáčce
Přidáno před 6 hodinami
Mořská štika s bylinkami a smetanovo-citronovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Bramborové pralinky
Přidáno před 8 hodinami
Krakonošovy placky s uzeným masem
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pravé italské tiramisu
annabelsonova před 16 minutami
Špagety à la carbonara
LenkaO. před 1 hodinou
Banánová vláčná bábovka
MANIDA před 2 hodinami
Vločkový nákyp s rybízem
monis754 před 2 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
brtna před 3 hodinami
Zapečené kuřecí cibulové řízky
kimlo před 4 hodinami
Bramborová polévka s růžičkovou kapustou a lesními houbami
Khaled před 4 hodinami
Holandské řízky
Sefiragold před 4 hodinami
Šťouchané brambory
Khaled před 5 hodinami
Kuřecí játra se slaninou, pórkem a jablky
Khaled před 5 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
sojová omáčka světlá,
solamyl,
olej,
omáčka sladkokysela thajska,
omáčka sojová sladká,
ocet rýžový,
omáčka chilli,
semínka sezamová
Komentáře (5)