Dýňová čalamáda
Zásobu vitamínů na zimu si jednoduše můžeme připravit již v létě. Ze snadno dostupných suroviny, které sklidíme na zahradě, naložíme a zavaříme čalamádu. Najdeme v ní třeba dýni, zelí, cibuli či papriku a mrkev.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 943 kJ / 2 854 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,53 g |
Tuky | 157,07 g |
Vláknina | 88,72 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 12,42 g |
Sůl | 30,50 g |
Sacharidy | 281,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 30. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová čalamáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBn6k
Moje poznámka
Dýňová čalamáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBn6k
Nejnovější recepty
Podzimní boršč
Přidáno před 2 hodinami
Zapečená ovesná kaše s jablkem a pistáciemi
Přidáno před 6 hodinami
Býčí žláza s rajčaty
Přidáno před 17 hodinami
Uzené maso s fazolkami a brynzovou omáčkou
Přidáno před 20 hodinami
Balkánský lilek
Přidáno před 20 hodinami
Plněné cuketové květy se špagetami à la carbonara
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Extra rychlé lívance
Luci89 před 55 minutami
Banánová omeleta
koblihhonza před 1 hodinou
Drožďová polévka s pohankou
palenikovajana.tc před 2 hodinami
Kuřecí polévka s banány
Kajkajak před 2 hodinami
Nadýchaný perník
EllynkaJ2 před 3 hodinami
Italský bramborový salát teplý nebo studený
TondaJ před 4 hodinami
Švestkový koláč z jogurtového těsta
Majkaa před 5 hodinami
Kakaovo-kávové müsli bez lepku a mléka
TerezaVe před 5 hodinami
Pečená švestková povidla
bettyter před 15 hodinami
Comtessa de noir - luxusní bábovka
Pavlusa1 před 18 hodinami
Suroviny:
dýně,
zelí bílé,
paprika čerstvá červená,
mrkev,
cibule,
olej slunečnicový,
voda,
ocet,
sůl,
cukr krupice,
česnek,
bobkový list,
pepř černý,
semínka hořčičná
Komentáře (1)